幸せは他者とのモノサシではかれない | 中村幸也オフィシャルブログ「自由に生きるのに遠慮はいらない!」

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2018年6月に妻と子ども4人を連れて大阪から沖縄に移住してきた自由人。心理カウンセラー。「あきらめる勇気」の著者。『元不登校YouTuberゆたぼん』のパパ!

誰かと比べて見つかる幸せは、
誰かと比べて不幸になる。
 
「●●より幸せだ」という考え方は、
「●●より不幸だ」と簡単に裏返ります。
 
幸せは他者と比較して
見つけるものではありません。
 
 
大切なのは自分を客観視する事です。
 
 
周囲の人と自分を比べて、
持っているモノを数えたり、
欠けているモノを数えても仕方ありません。
 
他者というモノサシをあてないで、
自分そのものを客観的に見る事です。
 
そうする事で今まで持っていながら、
“自分で見えていなかったモノがたくさんある”と、
気づく事ができるでしょう。
 
 
幸せはなるモノじゃなく、気づくもの。
 
 
生きていれば時には悲しい事や悔しい事、
辛いことだってあるでしょう。
 
しかしその辛さを人生で生かそうと思えた時、
辛さは幸せへのプロセスに変化します。
 
不幸は時として自分の幸せを見つける為の
貴重な財産になりうるのです。
 
だから誰かと比べて不幸になったり、
誰かと比べて幸せになるのではなく、
自分の内側を見つめて過ごしましょう。