中村幸也オフィシャルブログ

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中村幸也のブログ

2018年6月に大阪から沖縄に移住してきた自由人。心理カウンセラー。「あきらめる勇気」の著者。『元不登校YouTuberゆたぼん』のパパ!

はじめまして心理カウンセラーの中村幸也です。





2011年2月からブログを書いており、


講演会の講師もしています。





「あきらめる勇気(ハート出版)」


という本も出しており、Amazonでも発売中です。




ぜひ、読んでみてください(^^)/





あきらめる勇気



自分がやれる善いことならやれるうちにやってしまおう。

 

なぜなら人はついやらなくていい理由やできない言い訳を探して目の前にあるやれることから逃げようとしてしまうからだ。

 

だから“今”って時に動かないと次の“今”もない。

 

 

やる気は一瞬じゃよ。

 

 

人は「やろう!」と思った瞬間が最も思いが強い時であり、その時に行動しないと高まった思いは次第に冷めてくるものじゃろ?

 

だから自分がやろうと思うことを前にしたなら損得を考える前にさっさとやってしまえば良し。

 

そんな行動力ある人にはチャンスの女神さまもきっと微笑むはずだから。

 

それにもしやりたいことをしないで逃げてしまったら、自分でもまだ気づいていない可能性さえも見いだすことができんじゃろ?

 

 

たった一度の人生。

 

 

やらない理由やできない言い訳を探して生きるより“今すぐやる人”で熱く生きるほうが楽しいと思わんかの。

 

我々は誰もが自分の人生をより良くしていく力を持っているのだから。

 

自分がやれる善いことならやれるうちにやってしまおう。

 

人にとって悩みとは決してなくならないモノだという。

 

なぜなら人というのはひとつの悩みが解決したかと思うとまた別のことで悩んでしまいうものだからだ。

 

しかしその悩みの中に“自分を大きく成長させてくれるチャンス”が潜んでいることが多いのも確かじゃろ?

 

 

人との関わりが自分を成長させてくれる。

 

 

だからもし君が今、人間関係の問題で悩んでいるのなら“イライラする相手は自分の心を映す鏡”だと知っておくと少し考え方も変わるかもしれない。

 

他人の言動は自分を映す鏡のようなものだ。

 

君が本当に嫌っているのはその人じゃなくてもしかしたらその人を通して見える自分自身なのかもしれない。

 

自分の中にある自分の嫌いな部分をその人という鏡を見てイライラしているのかもしれんじゃろ?

 

 

だから他人を見て自分を改めてみるといい。

 

 

君が苦手だと思っている人はもしかしたら君の可能性をより引き出してくれる存在なのかもしれないのだから。

 

苦手な人や嫌いな人の存在が何かを気づかせてくれるきっかけになったり自分を成長させてくれることは多い。

 

でもだからといって価値観の合わない人と無理に合わせる必要はない。

 

一緒にいて疲れを感じるなら少し距離を置いて自然体でいられる自分で過ごした方がいいからの。

 

 

人と関わりながら生きていく中で悩みはなくならない。

 

 

でも自分の心を映してくれる相手に感謝してイライラを幸せに変える工夫をしていくことはできるじゃろ?

 

君が苦手な人の存在は成長のチャンスなのかもしれないのだから。

 

「自分が何を楽しいと思うか」

「自分が何にワクワクするか」

 

それを基準にして日常を送ってみよう。

 

自分を抑制してばかりでは人生を心から楽しむことはできない。だから自分が何を楽しいと思い、何をすることがワクワクするのかを基準にし、仕事も日常も生きてみることじゃよ。

 

 

きっとすべては楽しむことでうまくいくから。

 

 

君が楽しむことができなければ他の人を楽しませることもできん。なぜなら相手が楽しんでいるかばかり考えてすぎて自分が楽しまなければ不自然な感じになりギクシャクしてしまうだけじゃからだ。

 

逆に楽しんでいる人を見るとこっちまで楽しくなり幸せな気持ちになるじゃろ?

 

だから大事なことほど意識して自分が楽しむことを考えてみよう。

 

そうやって楽しんでいると自然と笑顔にもなっていくはずだから。

 

 

笑顔は人の心を開くカギになる。

 

 

誰だってつまらなそうな人や辛気臭い人と一緒にいるより、笑顔で楽しんでいる人と一緒にいたほうが嬉しいもんじゃろ?

 

だから自分が何を楽しいと思うか?何をする事がワクワクするのか?を基準にしながら今日も一日を楽しもう。

 

 

明るい笑顔で自分も周りも輝かせながらの。