自分にとってすべてが先生

自分の中に“学ぶ”という姿勢があれば、この世に存在するあらゆるものは自分の先生になる。

我々は誰もが誰かや何かから学び教わりながら成長してきた。

幼い頃は親や兄弟から、学校では先生や友だち、職場では上司や先輩から教わり、そして学び成長するじゃろ？

子どもは大人よりも素直な部分が強いため、学びことも多く、成長も早い。

しかし人は大人になってからも成長する。

そして“学ぶ姿勢”がある人ほど、より学びより成長するものなんじゃよ。

学ぼうとする気持ちがあれば道に転がる小石からだって何かを学べるかもしれないじゃろ？

冬の冷たい風や夜空に輝く星もそうじゃ。

誰かからの嫌味なセリフや厳しい言葉からだって学べることはあるかもしれんしのう。

自分にとってすべてが先生じゃよ。

我々に今日起こる出来事は我々に何かを教えてくれるかもしれない。

我々が今日出会う人たちはみんな我々に大切なことを教えてくれるかもしれない。

そんなふうにどんなことからも、そしてどんな人からも素直に学べる人は新しいアイディアを思いついたり、独創性を発揮することができるだろう。

だから素直に学べる人であろう。

そうやって学ぶ姿勢を忘れず学ぶことに旺盛であれば人はいくつになっても成長していくことができるのだから。

苦しさは身の丈と同様

人はそれぞれ色々な気持ちを抱えて生きている。中には死ぬほど辛い苦しみを背負っている人もいるじゃろう。

自衛隊心理カウンセラーの下園壮太さんは「苦しさは身の丈と同様」と言った。

みんなが同じことで悩み苦しんでいるのではない。それぞれがその人にあった苦しみの中にいるということじゃよ。

「明日もしかしたら大地震が起きるかもしれない…」

実際に起こる可能性はあるし、そうやって悩む人もいるだろうが、毎日毎日常にそのことばかり考える人はおらんじゃろ？

なぜならそれをどれだけ心配したとしてもそれをなんとかする手立てがないからだ。

もし君が地震学者なら「いつ大地震が起こるか」と毎日のように気にすることだろう。

しかし人は自分にコントロールできないことは問題とせずにスルーする力を持っているのじゃと。

逆に自分に関係が深かったり解決できそうな問題なら苦しむことになる。必死で答えを探そうとするから苦しくもなるのは仕方ないことなのじゃよ。

しかしその苦しみは君が前向きに生きようとしている証でもある。

「苦しい」と思うのはそれに見合う能力が君にあるからなのじゃよ。

誰だって何かで苦しむのは嫌なものだが苦しんでいる自分を嫌いにはならないことだ。

なぜなら苦しみの中であがきながらも君は一生懸命に頑張っているのだから。

ありのままの自分を受け入れて君の中にある答えを見つけだせば良し。

ひとつひとつの経験のすべてが宝物

君が幸せになる為のカギは、君がマイナス面ではなくプラスの面に目を向けて、感謝の気持ちで過ごすことである。

人は辛い出来事があった時、ついマイナスへと目を向け、よりマイナスへマイナスへとフォーカスしてしまう。

でも本当は与えられているプラスのほうが多いはずじゃろ？

プラスのものが“当たり前”になってしまっているから、多くの人が感謝の気持ちを忘れてしまうのじゃよ。

だからマイナスの部分にばかり目を向けるのをやめて、今、自分が満たされ与えられているものに感謝しよう。

持っているモノへの感謝を忘れて満たされなくなると、どんどん隣の芝生が青く見えるようになり、やがては自分の幸せをも失ってしまうことになる。

初めての感動を思い出してみよ。

君は初めて何かを達成したり、初めて何かぎできた時の感動を覚えているかの？

初めて自転車が乗れた時の感動。

初めて何かが出来た時の喜び。

そして今、それが“当たり前”のようにできている奇跡！ひとつひとつを思い出してみよ。

今、当たり前にできるようになっていることが、どうやって出来るようになったか思い出そう。

なぜならひとつひとつの経験のすべてが君の宝物なのだから。

我々は経験と共に成長し、今を生きているのじゃ。

だからマイナスではなくプラスにフォーカスし、足りないモノではなく持っているモノに目を向けよう。

幸せになる為のカギは自分の中の幸せに気づき、君自身がそれに感謝して感じることなのだから。