🌹バレリーナヨガ🌹
いつも活動的なK様
週に2回 体を動かし運動も
しっかりしてますが
脚が直ぐにつるそうで💦
ふくらはぎもらめちゃ固かった💦
身体全体のバランスを整えるレッスン
と脚の筋力のバランスを
整えるレッスンをしました！！
レッスン中はまたまた脚がつったり
もありましたが😅
次の日はとても楽になったと
お喜びのお声を頂きましたー❣️🎶
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🌟身体に痛みがあって辛い方
🌟肩こり 腰痛 頭痛 四十肩の方
🌟狭窄症や坐骨神経痛の方
🌟ヨガのポーズが辛い方
🌟子供にも効果あり
運動能力 upします
痛みがある方でも 1時間のレッスンで
痛みが楽になってます！！
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整体レッスンで、身体のお悩み改善します！
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