バレリーナヨガ・キララ

バレリーナヨガ・キララ

インスタにも活動報告しています!楽しいが続けることの1番の秘訣ですよね



健康な身体って




ストレッチだけでも整わない




筋トレだけでも整わない




身体のバランス大事✨




あなたの身体バランス私が整えまーす!!




バランスか整ったら腰痛・肩こり・膝痛




身体のあらゆる痛みも改善するよ!!





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🌟身体に痛みがあって辛い方


🌟肩こり 腰痛 頭痛 四十肩の方


🌟狭窄症や坐骨神経痛の方


🌟ヨガのポーズが辛い方


🌟子供にも効果あり

     運動能力 upします


痛みがある方でも 1時間のレッスンで

痛みが楽になってます!!



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整体レッスンで、身体のお悩み改善します!