<後編>【心が重い時にやるといいおすすめアクション】 | 家族優先から、自分優先へ!人生の操縦席を取り戻す!

家族優先から、自分優先へ!人生の操縦席を取り戻す!

家族の望みを優先させて、自分は後回しするのはもうおしまい!
自分の気持ちを大事に生きる方法をお伝えしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

いつまで自分のこと見くびってるつもり?


自分と長年向き合ったのに、まだ、でも、自分なんて。。
もやもや、グルグル

地球で生きづら苦なってるあなたへ

 

5000人以上の虹女性の願い虹を具現化してきたスキルと

<ビジョン覚醒✖️宇宙オーダー>で脳の持つ習性をフル活用し

無限の可能性を引き出す
<神威ジュエリー>を全身全霊をこめてお創りします。

 

ただのオーダーメイドでは終わらせないキラキラ

 

宇宙最強で最高のあなたの味方ができる虹

望むことを自分に許せるようになる虹

自分という存在に安心できるようになる虹



そろそろホントのあなたを解放して、わたし全開で生きない?ゆめみる宝石

自由解放プログラム主催

              無意識への架け橋虹つんでれシャーマンYuko

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どうも〜虹

無意識への架け橋 

神威ジュエリーキラキラわたし全開ホントの自由へと導く

つんでれ流れ星シャーマンYukoですニヤニヤ

 

 

 

本題の前にこちら下差し

 

マクラメLIVE第二弾

 

 

24日10時〜びっくりマーク

 

 

 

 

今回は

お昼間にライブ

Ukoのエネルギッシュな時間帯に開催デレデレ

Ukoさん夜寝るの早いもんね〜

 

 

天気よかったら

お庭で青空ライブにしようと思ってるんだ飛び出すハート

 

 

そして、

始める前におうちの横に流れている

小川の水で

クリスタルを清めるところもお見せしちゃうカギ

 

 

Ukoがどんなところで住んでるかポーンポーン

見れるよ〜おいで

え?別に興味ないって?

 

 

 

今回もあんま話さないデレデレ

と思うけど

Ukoの動いてるところと

自然の風景に癒されておくれ〜ゆめみる宝石

 

視覚から情報を受け取ってねカギカギ

 

 

 

 

こんな方へ

ダイヤオレンジ自然風景見て、癒されたい

ダイヤオレンジマクラメ好き

ダイヤオレンジUkoがどんな動きするのか気になる笑

ダイヤオレンジクリスタルを持っててアクセサリーにしたいと思っている

ダイヤオレンジ新しいことにチャレンジしたい

 

 

 

マクラメLIVE第二弾

 

24日10時〜おいで

 

忘れないように

手帳にメモっておいてね飛び出すハート

 

 

当日までに

Ukoの公式LINEに登録して準備してて〜キラキラ

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

では

こっから本題ね〜上差し

 

 

 

 

 TODAY'S
 
<後編>心が重い時にやるといいオススメアクション

 

 

の巻ゆめみる宝石

 

 

 

今日は昨日続きウインク

 

 

昨日の記事はこちらだよ〜下差し下差し

まだ読んでないあなたは読んでねちゅー

 

 

 

心がずっしり重い時

 

ちょっとしたモヤモヤ

ちょっとイラついた

 

ちょっとしたものを

そのまま溜め込んで

きたからで

 

 

昨日はその溜め込んだ

ものを

応急処置的に体から出す方法

をお伝えしたんだけど

 

 

 

 

まずは溜まったものを出して

落ち着いてから

 

大事なやることがある

 

今日はそれをお伝えするね

 

 

書き出す、記録する

 

吐き出して落ち着いたら

なんで心がずっしり重くなったのか?

 

 

思いつくだけ書き出してみる。

 

 

そういえば、

数日前、旦那さんの一言にイラっとしたな。。

一昨日、欲しいものがあったけど、値段が高くて我慢したな。。

 

とか。

 

感情が起こる

その前に

何かしらの

きっかけが必ずあるはず。

 

 

それをまず書き出してみよう上差し

 

 

 

 

問いかける

 

書き出して、

 

なぜその感情が起こったのか?

 

何をあなた自身に伝えたがっているのか?

 

を自分に聞いていく。

 

 

 

 

 

不快な感情も

全部あなたが何を信じているのか?

信じ込んでいるのか?

 

=思い込み

 

信じてることとずれてますよ

 

って

教えてくれてるんだよ〜。

 

 

 

不快な感情って

いやだな〜って思うよね

 

心も重いし、

なんかなんもやる気にならんし

 

頭の中も

ぐちゃぐちゃ

いいこと考えんもんね滝汗

 

 

メッサわかる〜ニヤニヤ

 

 

溜め込み症候群だったからね上差し笑い泣き

 

 

 

大事なのは

 

溜まったものを体から出すカギ上差し

 

 

書き出すカギ上差し

 

 

問いかけるカギ上差し

 

 

 

出して、まずは

あなた自身のことを知ろう

だよ虹

 

 

 

 

とは言っても

読んで頭では理解したと思っても

実際にやってわかんないことってあるよねあせる

 

 

そんなあなたは

 

 

 

 

もうすぐ

体験会募集するから

Ukoにあいにおいでおいで

 

 

 

まずはUkoの公式LINEに登録して

待ってて〜キラキラ

 

 

登録するとね、

豪華3大特典がついてるよ〜チョキ
 

 

 

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Ukoも全身全霊を欠けてクライエント様と関わっているからこそ
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