今を生きる！と過去に執着する暇はない！

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生き延びた人生！

今を生きる

過去の中の自分だけで生きていると

過去どう生きたか？

それだけが自分。

過去を生きてきた自分を大切に大切に

生きる生き方もあるけれど

過去は過去。

今を生きてると

今の私が生きていて未来をみてる。

過去を無駄ではない経験の一部なだけ。

過去がどうだったかを

いつまでもいつまでも確認作業ばかりしていても

未来に繋がらない。

過去にどんなトラウマや栄光があろうとも

すべて今の自分を作り上げてる一部なだけです。

あんなこと、こんなことあったから

今の私がいます。

その私が今！どうするか？と未来が変わる✨✨

今を生きると選択肢だらけなんです！

要するに

今しかない。

過去はどんどん過ぎていく

今を生きてると

過去に執着する暇がない！

時間をそこに

とどめている暇はない。

今。を生きる。

頭に目は👀前にしかついてないから

前を見る👀！

たまに　立ち止まり周りを見渡すけれど

前にしか眼はないから！前を見よう！

今を生きると

今が楽しくなるよ

 自尊心を高めていくと

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無力をみとめる。たいしたことないかけがえのない私。

自尊心を内側から外側からアゲていく

サロンproudiaアゲ女ゆきみです

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アゲ女ゆきみって💗こんな人

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摂食障害になり25㎏までいき

病気になっておめでとう！

生き延びた人生！

無力だなぁあたし。。。

【無力を認める】

※これは無能を認めるではありません。

つい自分は有力だと勘違いしてしまう。

自分は力があるから

無意識で

人を変えられる！

コントロール（支配）できると思ってしまう。

子どものためを思っているから！という理由で

先に先に手廻しして転ばぬように

やり方を与えてしまい

子どもの自立を阻害してしまう。

コレも親が自分を有力だと思っているからこそ

子どもを変えられる！という支配になりやすい。

無意識で、それが当たり前だからと

思っている。

しかし

人は変えられない。

子どもも他人です。　

だから、変えられないのです。

子どもが転んだとしても立ち上がる

能力があるのです。

親は見守るしかできないのです。

人は無力なのです。

この世界には

変えられないものと

変えられるものがあります。

私が天気をどう頑張っても変えらません。

しかし雨が降った時に

あーあ雨だからと落ち込まずに

雨だからこそお家時間を楽しんでご機嫌に

すごそう！と「思考」を変えることができます。

変えられないものを受け入れていく勇気と

変えられるものを変えていく思考や行動を

持つことはできます。

そして

変えられるものと変えられないものを

見分ける知恵を持つことで

自分の無力さを謙虚に認めていくと

たいしたことない自分だけど

かけがえのにない私になっていきました。

人間は不完全です。

誰一人として、完璧な人などいません。

世界で色々なことが起きているし

今も同じ空の下で暴力や虐待や

戦争があります。

不機嫌さが世界にはあります。

しかし不機嫌な人を変えることはできません。

私は無力だなぁと思うんです。

無力な自分を認めて

心から天におまかせしてみるのです。

心からおまかせして

今。

自分に出来ることから

やればいい。

深呼吸して自分に優しく触れてあげる。

その手をそっと大切な人に触れてみる。

大切な人に優しい言葉をかける。

会いたい人に会いにいく。

自分の行動は今から変えられます。

意識していないと

つい、私は有力だ！と勘違いしてしまう。

もし不機嫌な人がいるとしたら

目の前の不機嫌な人を変えられる！と思い

ご機嫌を伺っていたり、なだめようとしたり、

場の空気を壊さぬようにおちゃらけてみたり

と頑張ってませんか？

相手の不機嫌は相手の問題

なのです。（課題の分離）

自分の無力を認めていくことは大切です。

この問題に対して自分は無力です。

と認めてみましょう。

本当は自分はどうしたいか？を

自分に聴いてあげてくださいね。

本当は自分のご機嫌をとることをしたい

だけでもよいのです。

自分の命の自然な流れを感じて

その命の流れに漂う落ち着きを感じよう。

あなたにとって

すべてはうまくいくようになっているのです。

無力を認めたら

天におまかせしちゃいましょ！

なんとかなるさ！

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子どもの日に思ふこと。躾してなかった私。

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子どもの日に思うこと。

子どもの絵は才能の塊

【躾してなかったなかった私】

子どもが小さな時にある親族に

「挨拶できないとこれから困るわよ、

挨拶できるようにしないと」

息子はシャイボーイである

小さな時期はそんな特性がある子

もいる。

みんながみんな

元気に大人に挨拶できる子ばかりでは

ない。

私も挨拶が大切なのは重々分かっている。

なので親である私が挨拶をする姿を🤭見せてきた。

私は挨拶出来ない子が駄目でもないし

大人になるにつれて挨拶をせずにいて

困るのも本人だ、

子どもがこれから自分で

考えて行動するだけだと思っていた。

なので

私が出来ることは私が挨拶する

姿を見せるだけ。

しかし

大人たちが挨拶出来ない子どもに

ちゃんと挨拶させないと

困るんだからと

親に言ってくる人達がいた。

行ってくる親の子どもさんは

挨拶のできてる子どもさんだ。

親に

「挨拶は？」と言われて、挨拶をして

大人たちに「挨拶ができていい子だねー」と言われていた。

私は「挨拶は？」と言うより

自分が挨拶していた。

私にはその子が

周りの大人の顔色を伺って、

どんな子どもが「いい子」か

分かっているようだ

世間からみたら出来たお子様にみえた。

あの頃の大人にとって自慢の良い子は

今どうなっているのか？

知らんけど。笑笑。

「そちらの正しさを押し付けないで

下さいな」

と心で思いながら

私は息子の力を信じていた。

大人になりつつある息子は今

挨拶は出来ます。

自分で考えて自分で決めて行動して

います。

【子どもは自分で考えて決めていける

と信じてる】

子どもはよーく親を見てるからこそ

近くにいる

親の在り方を見せるしかない。

だから

子どもの躾は放任してきましたが

私という不完全である親が

在り方を律しようとする姿を

見せるしかないと思った。

私が幸せだという姿を。

こんな時どう思った？

どう感じた？

そうなんだー。と

息子にはいつも訊いてみて

彼を知ることをしてみていた。

違う人間だから訊いてみないと

分からないから。

色々な事を考えていて面白い。

挨拶出来ない子どもは将来

本当に困るのでしょうか？

自分で考えて自分で行動し

自分の人生を幸せに生きる大人の姿

を子どもはみています。

人の子どものことをあーだこーだ

言ってないで

／／

大人が幸せに生きている姿を

みせたいな。

＼＼

実は私も挨拶さえも出来ない子どもでしたが

今は挨拶おばさんみたいな人になってます🤭

子育ては正解がないよね。

どう生きるか？

子どもは決められる。

さて柏餅買ってくるかなー

息子は柏餅が好き❤️だから

親バカです。

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