心をととのえ、”働く”を楽しく！
自然体で軽やかに行動できる私になる！
駆け出し起業ママのための潜在意識書き換え専門家
山口ゆきです
はじめましての方は
こちらを読んでいただけると嬉しいです＾＾
↓↓↓
突然なんですけど
実家の母が体調を崩しました。。。
私と息子が日本に帰国して3週間。
幼稚園、入園の準備もしていてくれて
日々の家事も母がしてくれています。
だから疲れちゃったんだと思うんです。
それでも母は休むことをしないんですよ。
母は持病があります。
どんなにそのめまいがひどくても
今回のように、体調不良でも
母は絶対に書道教室を休みません。
母が休んでも、生徒さんたちは
怒らないと思いますし
むしろ心配してくれると思うのですが
母は絶対に休みません！
私もこの姿を見ているから
どんなに辛くてもしんどくても
休んではいけないと思ってるんですよね～。
でもさぁ
そんな無理しなくてもいいやん！
それって我慢強すぎひん？！
って思いません？？？
息子のことも
「お母さん(母のこと)が全部やらなあかん」て
言われるから
私が何かやろうとしても
それ違うあれ違うって言われるし
キッチンのことも勝手にやったら
嫌がられる感じやから
なかなか手が出せないんですよねー。
結局、私ができるのはお皿洗いくらい。
洗濯だって勝手にやっていいならするけど
あれはアカン、これはこうってとかって言われるし
やりたくなくなるんです。
母親はやってほしい気持ちもあるけど
自分でやらなって気持ちの方がすごい強いから
私もついつい甘えちゃってるんですよねー＾＾；
母は手の抜き方がわからないんですよね。
完璧主義で見えっぱりなんですよね。
でも実はこれ私めっちゃ似てるんです。
だから、母の気持ちもわかるんです！
私も人に伝えてやってもらう位なら
自分がやったほうが早いなぁ
でもやってほしいと言う
矛盾したきもちを持ってるから。
人に任せるのが苦手なんですよね。
結局自分のやり方じゃないと嫌やったりします。
もしかしたら自分の役割取られるって
思ったりするもあるのかも
しれないなぁって思います。
だから、どんなに無理をしてもやる
自分の役割は絶対にやる
正義感が強いですね。
でも、「やる」と言うより
「やらねばならない」
いつの間にかそんなルールに
なってるんじゃないかなぁと思います。
そうなると、自分のことを
「できてない」ってジャッジ
しやすくなって
もっともっとって
がんばっちゃうんですよね～
結局、止まることができるのって
体調崩した時。。。
私もずっと走り続けて
体調悪くなったときにだけ
罪悪感なく休むことができました。
がんばるる事はいいことだけど
体壊したら、結局できなくなる。
だから
体をもっともっと大切にしてあげたい♡
って事は頭ではねー
わかってると思うんです。
だけど、休めない
休むことに罪悪感がある
休んだらなぜか焦りを覚える
少しずつ休んでもいいよって
自分を許してあげて欲しいです♡
これってすぐにできるように
なるものじゃないので
せめて自分に「ありがとう」って
言ってみませんか？
私は自分にありがとうって初めて言った時
涙が溢れて止まりませんでした(´;ω;｀)
体はがんばってて
それを使わせてもらってる。
私は感謝もせず、当たり前だって
思ってたんですよね。
がんばり屋さんのあなた
意識的に休む時間をとって
もらえたら嬉しいなぁって思います♡
抵抗あるなーって時は
自分にありがとうと言ってみてね！
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力を抜いて、夢を叶えていけますように♪
最後まで
お読みいただきありがとうございました😊
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