【グランプリ頂きました
Mr.Ms.DIAMOND AWARDS 40,50代部門】
私服審査、ドレス審査、30秒スピーチ
全て自分を出し切れました
何人もの方に健康的なマーメイドライン🧜♀️と
言って頂き 本当に嬉しかった
何故って 30代の頃の私は
体幹力、腹筋、背筋全く無く猫背で腰痛
細身でしたがお腹周りには浮き輪のようなお肉で
何度も妊婦？と言われてた🤣
食事もパンが大好きだった頃と
和食に変えた今では体型も体調も全く変わり
酷い花粉症も無くなり体質改善した
どうしようも無いほど辛い腰痛を改善したくて
体幹トレーニングをした
腰痛が無くなるほど体のラインも変わった
今回コンテストで伝えたかったこと
運動と食で 健康になる程美しく 幾つからでも変わる!
主催している体幹yogaレッスンでも
体型も体質も運動と食で「変わる！」楽しみを
感じられた多くの方の笑顔は本当に素敵✨
一度変化を感じた方は習慣化されていく
現在48歳今後も私自信 更に楽しんで自分育てで進化し
活動を広げていきます
大会主催の廣瀬 久美子 (Kumiko Hirose)先生
メイク講座,心までリメイクして頂いた上田美江子先生
ウオーキング講座頂いた
川嶋 美子 (Yoshiko Kawashima)先生
事務局の皆様 協賛企業様 出場者の皆様 感謝です💝
#ミスターアンドミズダイヤモンドアワーズ
#一般社団法人法人ダイヤモンドアワーズ
#ハーモニーホール
#JHPスタジオ
#森山純音楽教室
⚜️豊中スタジオ
毎 火曜 金曜 10時〜
土曜レッスン (男性参加可) 1/11、25日14時〜
木曜夜レッスン (男性参加可) 1／16日20時〜
2月土曜レッスン 2／8、22日14時〜
2月木曜レッスン2／13日20時〜
⚜️箕面スタジオ
毎水曜 9時半から
