明日から8月今年ももう5ヶ月 やりたい事は始めないと変わらない！

体幹yogaインストラクター

食育指導

珠算指導

山田由紀です

明日から8月

今年ももう半分以上過ぎてるんですね

毎日少しづつの積み重ねで

3ヶ月立つと

凄い変化が起きる！！

5月からの

3ヶ月集中BodyMakeレッスンで実感

「ズボンがずれるーー！」というほど

下腹ごっそり無くなった方も↓

ウエスト-9cm、体重ー5kg、体脂肪-3%3ヶ月集中BodyMake素晴らしい結果続々

昨日今日は新しい方の体験や

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ひーーーーさしぶりの方の

レッスンご予約頂いてます

自ら動くから変わる

変わる実感が継続に繋がる

動くなら腰痛の方も安全で

無駄のない

正しい体の使い方・

効果最大が嬉しいですよね

昨日可愛いマット見つけました

今日も素敵な1日に

『年だから…』なんて言葉は
不要になる体幹ヨガ

体の仕組みを理解するのが
変化の一番近道
幾つからでも体は変わる

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体幹yogaで体が変わる仕組み

　Body Make レッスン詳細

解剖学骨盤ヨガメソッドの

　　裏付けがあるから
　　怪我をしない効かせるヨガ
　　美姿勢•肩凝り腰痛防止
　　レッスンの様子など

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 大阪豊中ロマンチック街道スタジオ

          火曜、金曜10時～11時半

           第2,4土曜14時～15時半

           1レッスン2,000円

 大阪箕面森町スタジオ

          水曜9時半～10時半

          1レッスン1,000円

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＊募集＊京都本満寺体幹YOGA
8月30日(日)10時～

住所：京都市上京区寺町
            今出川上がる2丁目鶴山町16

料金：2,000円

詳細はこちら↓↓↓

京都本満寺体幹Yoga

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