秋の京都でお寺ヨガ11月16日上京区本満寺 | 大阪・豊中•箕面 │体幹YOGA ・美Body Make│ 腰痛•肩こり改善│山田由紀

大阪・豊中•箕面 │体幹YOGA ・美Body Make│ 腰痛•肩こり改善│山田由紀

体幹ヨガで益々綺麗に機能的な体作りを。体幹を意識した姿勢と使い方が基本。ポーズは体の中心で大きな筋肉が集まる骨盤から働きかけるから変化を確実に実家。アンケートで100%の方が「体が軽くなる、楽になる」と嬉しいコメント。


体幹YOGAインストラクター
yuki yadaです

11月に入り紅葉も
少しずつ深まってきました

11月16日京都上京区本満寺にて
体幹YOGA開催です

まだ予約可能です
ご興味ある方は是非お早めに

男性の方もお待ちしてます
    ↓
お名前 メールアドレスをご連絡下さい



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詳細はこちら
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好評頂いた8月の十念寺での様子
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1時間半のレッスンでしたが
皆様気持ちよくほぐれ
しっかり姿勢を支える
体幹力UPでプルプルでした




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王冠 体幹YOGA王冠王冠なりたい体は自分に中に
  使わないから衰える
  自分でしか体を育てられない
  体の軸を安定させると
      美姿勢•肩凝り腰痛防止
    ヨガのポーズも楽に 
  レッスンの様子など
                     →体幹YOGA

王冠 豊中ロマンチック街道スタジオ
       毎火、金曜10時~
    
  土曜レッスン
  11月 8日14時~
  11月22日14時~
 (土曜レッスンは男性可)
  
王冠 箕面森町スタジオ
        毎水曜9時半~

王冠 各スタジオの詳細は
  アクセスはこちら
     → スタジオ

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  → 体幹YOGA
             

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