こんにちは！
夢はプロ野球選手！
元ソフトボーラーが伝える
スポーツジュニアの折れない心を育てる
【横浜・横須賀】
食べトレ・シニアインストラクターの
長谷川ゆきのです。
週末は天気の日があったり
雨続きも一段落を感じている横須賀です。
この7月は雨の日が続き、
肌寒く感じる日もありますが
長い梅雨も明けると
一気に暑くなる予報が出ています。
そんな中、コロナの影響で
今年の夏はマスクが必須になりますが……
真夏のマスク、暑くないですか？
厚生労働省の発表でも
コロナの感染拡大を防ぐために
１．身体的距離の確保
２．マスクの着用
３．手洗いや３密を避ける
対策を取り入れた新しい生活様式を
実践することが求められています。
もともと蒸し暑くて
高温多湿の日本の夏にマスク着用は
熱中症のリスクが高まる恐れがありますね。
✔マスク必須、とはいえ熱中症が心配
✔︎コロナから子どもを守りたい！
夏バテしないためにはどうすればいい？
✔︎換気の悪い室内を避けて
外で思い切り遊ばせたいけど虫刺されが心配
✔︎お弁当の食中毒が心配
✔︎夏休みの朝ごはん、簡単に済ませたい！
ひとつでも当てはまっったら
こちらを読んでみて下さい！
それがこちら↓↓↓
＼夏休み直前サポート！／
熱中症？虫刺され？食中毒？ママの５大お悩み大解決！
〜簡単７days朝ごはんメニューレシピ付き〜
▼ダウンロードはこちらから▼
https://resast.jp/subscribe/137748/175212
同じ神奈川に住む
食べトレ・インストラクター仲間
4名で作りましたよ！
食べトレ・インストラクターって
一言でいっても
みーんな特徴があって個性豊かな
メンバーがそろってます
これを読むと
夏を楽しく乗り切るための、
5つのポイントが手に入ります！
そして、なんと！
７days朝ごはんレシピまでついて来る♡
夏はキッチンに立つのも暑いので
朝ごはんくらいはパパッと
済ませたくないですか？
それでなくても
また3食作らないといけないし
毎日マンネリになるし
暑くてごはんを食べたがらないって
お子さんもいますよね。
1週間分の朝ごはんメニューがあれば
「今日の朝ごはん何にしよう……」
と悩むこともなくなりますし
もちろん、お昼ごはんにも使えちゃう！
し・か・も
子どもの能力まで引き出せてしまう
優れものレシピです！
なんと、３０秒で
準備ができるメニューも
ありますよ～♪
小さいお子さんでも簡単にできる
簡単メニューが揃っています！
夏休みの親子時間を
お子さんと楽しく料理
するのもいいですよね♪
最近、わが家の3歳次男も
お手伝いにハマっていて
昨日も野菜を切るお手伝いを
してくれました^^
ピーマン切ってます。
ちゃんとネコの手もしてる♡
素晴らしい♪
夏休み、
ママが楽をするためにも、
お子さんが自分で作れる料理がある！
ということは、
それだけで、
自信につながり
＝自立につながる
この夏が、
お子さんの自立をも促す
大きな一歩にもなりますね！
ママの”楽チン”をサポートする
簡単で美味しいヒントが満載です。
＼夏休み直前サポート！／
熱中症？虫刺され？食中毒？ママの５大お悩み大解決！
〜簡単７days朝ごはんメニューレシピ付き〜
▼ダウンロードはこちらから▼
https://resast.jp/subscribe/137748/175212
コロナと共にこの夏を楽しむ為に、
この小冊子がお役に立てましたら幸いです。
7月27日(月)までの
期間限定プレゼントなので
どうぞ、見逃さないでくださいね！
最後までお読みくださり
ありがとうございました！
横浜・横須賀を中心に活動中
Wワーク、7歳、3歳男子2児の母
食べトレ・シニアインストラクター
食べトレベイビーズ講師
長谷川ゆきの
現在小2の長男が
小学校に入学してから
20時半になるとひとりで勝手に寝てくれる！
その秘密を小冊子にて大公開！
「子どもがよく寝るごはんの本
小学1年生が勝手に寝てくれる3つのステップ」
長谷川ゆきの 食べトレ【無料】メルマガ
https://peraichi.com/landing_pages/view/honpresentlp
