こんにちは!

 

 

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【横浜・横須賀】

食べトレ・インストラクターの

長谷川ゆきのです。

 

 

 

 小学一年生の長男。

最近のブームは「早寝早起き

めっちゃ良いブームですよね!笑てへぺろ




ただ、夕飯の催促がすごい!!

帰宅後30分以内には夕飯にする為

母ちゃんは必死です!アセアセ




そんな昨夜はご飯も味噌汁も

用意してなかったので

蒸したじゃがいもと

きゅうりの味噌漬けのみ!




先日、食べトレ仲間のおかふくめいさんに

いただいた自家製じゃがいもに

小暮シェフオススメのオリーブオイルと

塩をかけたら

もう、これだけで絶品夕飯キラキラ




子どもたちもモリモリ食べて満足満足!




良い素材良い調味料があれば

あれこれ作らなくても良いし

おかずが足りないからって

お惣菜を買って帰らなくても良い!!




「食べトレ」知ってると

ホント楽チンですわニコニコ

 

 

 

最後までお読み頂き

ありがとうございました(^^)

 

 

 

 

横浜・横須賀を中心に活動中

Wワーク、6歳、2歳男子2児の母

食べトレ・インストラクター

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2時間でクローゼット内の

洋服3袋分処分、2袋分保留。

55本の不要ハンガー

  



ん〜♪スッキリ気持ちいい!!




食を整えて食事がシンプルになったら

とっ散らかった部屋が気になり

なんとかしたい!!

  

  


ついに、

お片づけサポートをお願いしました。

  

  


自分で本やネットで調べても




なかなか続かない

うまく出来ない

すぐに元に戻っちゃう

  


  

やり方やコツを一緒に学べるので

サクサク進む〜♪

やっぱり誰かと一緒やるって大事だなぁ。

  

  


これって食事も一緒だなぁと




やり方、選び方が分かると

巷に溢れる食情報に迷わなくなる、

食を選ぶ軸ができるので時間短縮にもなるし

何より悩まなくなる!!




お片付けも食事も共通しているのが




どうなりたいのか!




これを想像しながらやる事で

毎日少しづつでも習慣にしていこう!

115でいい!って知ったら

続けられそうですウインク




スッキリとした

居心地の良いお家を目指して

少しづつ続けていきます!!

  


  

お片付け教室&お片付けサポート

葉山Break Time!

https://ameblo.jp/appledaisukiak/entry-12493476553.html

 

 

 

 

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ついに横須賀にも最強の食事が!




残り1冊ゲットしました!

文教堂 横須賀店にて。




責任者不在の為、店内撮影NGだったので

お店の前で記念撮影。




子育てがより楽ちんで楽しくなる一冊。

横須賀のお母さんたちにも広がりますように…

  

  


1日5分!たった2週間で子どもが変わる!

 子どもの能力を引き出す最強の食事




アマゾンではなんと完売…

お近くの書店にて注文してくださいねキラキラ

 


 

最後までお読み頂き

ありがとうございました(^^)

 

 

 

 

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食べトレディオの放送で着ている

食べトレポロシャツ。



洗濯物の中からあさり、

ドヤ顔でポーズ。




Facebookに投稿してー」

とのこと




その後、「いいね」が95




息子、喜んでおりました爆笑

いつも応援ありがとうございます!





ラジオ情報や裏側、お役立ち情報を

食べトレディオブログでもお届けしています。

https://ameblo.jp/tabetoradio/


 

 

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家族で旅行を思いっきり楽しみたい!

そんな方にとっておきのイベント開催!!




旅先で子どもがグズグズ

そんな時どんなおやつをあげていますか?




アメやグミ?

それともスナック菓子?




そのおやつを少し変えたら

旅行が10倍楽しめる!

そんな秘訣をお伝えします^ ^

https://peatix.com/event/684035

  

  


食と旅、両方の視点から

夏休み前に聞きたいこと

聞きに来ませんか(^^)?




日時/スケジュール

629日(土)

10:30~受付開始 

1100 スタート 12:30 終了予定


お申込みはこちら!

https://peatix.com/event/684035



会場

H.I.S. The ROOM of journey(池袋PARCO

171-8557 東京都豊島区南池袋1-28-2 池袋パルコ本館M2


JR池袋駅直結、東武東上線、西武池袋線、 地下鉄各線池袋駅よりすぐ



参加費/定員

1人様 1,500円(定員:16名) 

(大人1人に対して、 12歳以下のお子様1人無料で参加できます。)

*5つの力が入ったクッキー+ オリジナルコーヒー1orオレンジジュース1杯


ご入金後はご参加いただけなくなったとしてもキャンセル/ 返金はできかねますので予めご了承くださいませ。



事前準備の関係から、

先着16名様限定でお申込み〆切は

627日(木)18: 00まで】

とさせていただきます。


詳細・お申し込みはこちらから

https://peatix.com/event/684035

 

 

 

 

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