真夏とは思えない気候が続いていますよね
このまま秋に突入してしまうのでしょうか？
私としては、この夏は秋発売予定の本の執筆で火を吹いているので、
大好きな夏が夏らしくないと、かえってあきらめがついて、
原稿に集中できて良いんですけれどね・・・
ところで、
「そんなに太陽は照り付けていないのに、湿度が高くて眠れない」
なんていうことはありませんか？
８月１４日放送のラジオ日本でお話をするのは、
そんな悩みを抱える皆さんにお届けする
「寝苦しい夜を吹き飛ばす灯りｄｅ快眠術」です
灯りやインテリアを工夫して、
寝室を快眠ルームへ変えるテクニックをお届けします
キーワードは、「光・風・寝具に工夫」です
ヒントをお伝えすると、エアコンはドライよりも冷房のほうが電気代がかからないというお話や、
扇風機の電気代はエアコンの２０分の１ですむというエコ情報をお届けしながら、
エコで快適に寝るにはどうしたら良いかというお話をしていますよ
朝８時３０から、聞ける方はチェックなさってみてくださいねー
結城未来