登校している息子の友達を見かけると




ゲラゲラ笑いあってる姿が羨ましくて




なんで息子はあそこにいないんだろう…

息子がそこにいないのに、彼らはなんにも変わってない…




そう思うと

悔しくて

悲しくて

みじめで

苦しくて




胸がギューッと締め付けられた


不登校には
過保護、過干渉が良くないって目にしたとき



あそこの家のママの方が

私よりずっと先回りしてて

「風邪引くからもう1枚着ていって」

とか

「あの子と遊ぶと危ないから近づかないで」




って言ってるし…

私よりもっと過干渉じゃんって思っちゃう 




私はそんなこと言わない




服は本人に任せてる

たまに口出してたかもしんない。みなさんに見栄張りたいだけの可能性ありてへぺろ

友達だって選ばない





なのに、なんで私の息子だけ…




自分の何が悪いのか

どう変われば行けるようになるのか

そんな思いが頭のなかでグルグルまわる




本当、苦しいときって

目に入るもの

耳にするもの

人の態度




色々なことで簡単にネガティブ思考が引き寄せられる




残念ながら、自分責めをしてる間は不登校は好転しないんです




えっ?

私が自分を責めてることが子どもに関係あるの?
って思いましたよ。



大好きなお母さんが
自分のせいで苦しんでる



例え、子どもに気を使わせないように笑っていたとしても
無理して笑っていることも
自分に気を使ってることも
みんな子どもは気づいてます



自分が親を苦しめてる
そう感じてお子さんも苦しんでいます




じゃあ、どうすればいいの?って話ですが
お母さんが子どもの人生ではなく、
自分の人生を歩いて
楽しく過ごすことが一番なんです



自分が学校に行っても行かなくても
お母さんが楽しんでる



そう思えると、お子さんの罪悪感が減り
家の中が「安心・安全」と感じる環境が整っていきます



でも、子どもが学校行ってないのに楽しめる訳ないじゃんむかっ
私はそう思ってたよー
でも、不登校関連の本読むとさ
親が楽しめ、楽しめ書いてある



じゃあ「息子のために楽しもう」
って思うけど
何をしたら自分が楽しいのか分からない



友達とランチに行けば気分転換になるけど
毎日なんて行けないじゃん
ま、毎日行ったら話すこともなくなって
気分転換でもなんでもなくなるしね…



結局「楽しまなきゃ」って想いに縛られて

うまくできないと

「なんで私は楽しめないの…子どものためにそうしなきゃいけないのに」

ってダメ出ししながら自分責め





「子どものために」

って想いがあるからうまく行かないんだよね





自分の感情を無視して、子どものために

無理やりポジティブになろうとして逆に自分が苦しくなっちゃった





もしね、あなたの周りに

「もう少しポジティブに考えたら?」

って言う人がいたら…





取り敢えず無視することを推奨します笑





人を見て羨ましかったり

みんな不登校になればいいのに…

って密かに願ったりするけどさ~

時々デビル雪美のささやきが…




それは




誰よりも子どもを愛し

自分のことより、子どもの幸せを願う




私の愛の深さゆえ



もー、自分を褒めちゃう~






私が出来ることは

自分を責めることじゃなく





「そうだよね。みんな不登校になればこんな苦しまなくていいもんね。

誰にもわかってもらえなくて悲しいよね。

友達が息子のことを忘れるんじゃないかと思うと怖いよね。

わかるよ。」





そうやって

自分の感情をしっかり抱きしめることでした





そして感情に寄り添うことで
少しずつ苦しみを手放して行くことができました



自分が傷つかないように
瞬時に自分を守るための防御反応が働くと



考えないように
感じないように



感情にフタをしようとします



そうすると、感情は手放すどころか、逆に深く根深くなって心の奥に居座るから要注意です




もしも、私のように
ブラックな感情がでてきても



どんなあなたも間違っていない。



いい
とか
悪い



とかで判断しないで



どうか、自分を否定せず
感情に寄り添って欲しいと思います



あなたは子どもを誰よりも思いやれる
優しいお母さんです





自分にも優しくいて欲しいと願っています





私、ブラックだな~

って思えばブラックを味わいつくせばいいんです




ブラックなあなたでも

私は人間らしくて大好きですラブラブ












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