滋賀ヨガスタジオ STUDIO ETERNALのブログ

彦根・近江八幡でホットヨガ・スリングヨガスタジオ


STUDIO ETERNAL10月のお知らせ!

ETERNAL11年目の実績


八日市店12月完成!

「なりたい自分になれるスタジオ」

ETERNAL八日市店のオープンも決まり彦根店もリノベーションしより快適なスタジオへと進化いたします!


体験していただけるクラスは 

「ホットヨガビギナー」

「スリングヨガ」


《体験料金》

事前web決済 3,240円(税込)

当日払い   3,700円(税込)


ETERNALスケジュールスタジオスケジュール



初回体験時にメンバー登録すると登録料が半額

さらにチケット購入すると 登録料が無料


エステとスタジオフリーパスがセットになった

お得な定額プランもございます!

ETERNAL年パスが断然お得です!


STUDIO ETERNALホームページ



NEW !
テーマ:
フラン発日本初導入となりますWINBACK(高周波温熱機器・ラジオ波)が早くもETERNAL BEAUTYに!

今までに受けたことのない驚きと感動を!


理想のカラダを手に入れる近道となります!

●ラジオ波の最大のポイント
ジュール熱を利用した組織の回復
体に良い影響をもたらす周波数の高周波を体に流すことで、
細胞が細かく振動、回転運動を行い
その時、細胞同士が擦れあうことで摩擦熱(ジュール熱)が発生します。
このジュール熱は唯一体内を温源とする熱と言われています。
サウナ・お風呂・電気マットなどの外側からの温熱とは温まり方が異なり冷めにくいのも特徴のひとつ。

これまでのキャビテーションによる施術の前に7センチにも達する深部加温で脂肪細胞やセルライトを温め乳化速度を早めます。

また筋膜の癒着を解消するので、四十肩、肉離れ、慢性腰痛などの創傷早期治療サポートにもなります。

●WINBACKの効果は無限大
WINBACKラジオ波は生体恒常性(ホメオスタシス)の維持に抜群です!
人間が元々備えもっている体を常に正常に保つ力の回復を!

11月より施術開始です!
お楽しみに

via ETERNAL BEAUTY
Your own website,
Ameba Ownd
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週明け早々私はお休み頂きビューティーワールドウエストへ行ってまいりましたニコ
国内外から260社を超える出展者と、20,000名近い来場者が一堂に会し、新たな発見と出会いが生まれる場、
そして何よりも「ビューティ業界の今」を知ることのできる貴重な3日間です。


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前回の東京から5ヶ月しか経ってないですが、新たな情報あり、トレンドの変化を体験できる貴重なイベント。
拡大するビューティ市場の開拓に、美容ビジネスに関わるあらゆるアイテムが集結する「ビューティーワールド ジャパンウェスト」来ると来ないでは収益に差が出て当たり前の世界です。

昨年は初参加で何も知らず現地で受付したものだから入場に1時間もかかってしまいましたが、今年はお取引のあるメーカー様からVIP招待状頂いてたのでストレスフリーでした照れ


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そんなビューティーワールドウエスト、今回もたんまりと収穫してまいりましたぶちゅー


今回は八日市店のエステに向けての仕入れだったのですが…
いやぁーーー
使いました札束札束札束札束札束
いい車1台余裕で買えるくらい使いました札束札束札束札束札束
100万ほど予算オーバーしましたが笑い泣き
私の心を鷲掴みしたものと出会ってしまったので仕方ないゲラゲラ

WINBACK

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ウィンバックとは
高周波温熱機器・ラジオ波

これ本当にヤバイですラブ
今までに受けたことのない驚きと感動を与えますラブ
ETERNALで出来ないことなくなりますラブ
導入が楽しみで楽しみでたまりませんアップ


そして今回はこちらの打ち合わせもアップ
お写真は、私のエステの師、美容番長rikaさん!
お知り合いの方も写っておられるのでお顔隠させて頂きましたが、お美しいお二人コラーゲンライト浴びまくりです(笑)

日光浴ならぬコラーゲン浴

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先日からブログでもお知らせしております、ETERNAL新店舗より導入する


Re-Vive YOGA

コラーゲンライトをスタジオ天井にぎっしり設置し43度のホット環境で行うプログラムぶちゅー
そのライトの発注も完了ラブラブ

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こんな感じでホットヨガやって頂きますニヤリ
コラーゲンマシンだとお一人しか入れないけど、Re-Vive YOGAなら一度にたくさんの方にコラーゲン浴して頂けるということですぶちゅー

今回のビューティーワールドでもコラーゲンマシンやコラーゲンライトのフェイシャルマシンが何社も出店されてました。


ビッグウェーブ来てる感満載!
昔からありますが、ここに来てブームってやはりそれなりに効果があるからなんだと確信しました。


そして他にも新メニューございます口笛
また今度ご紹介します!

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いよいよあと1ヶ月となりました、来月開催予定

マインドフルネス瞑想詳細をお知らせ致します!!



日程: 11月17日.18日

 9:00〜17:30  2日間共通


受講料:86,400円(税込)


会場:STUDIO ETERNAL彦根店

 

 

内容:

*マインドフルネスとは

*瞑想とは/瞑想状態とは

*違ったアプローチ

*力を抜くヨガポーズ

*呼吸から瞑想へ

*呼吸とは

*瞑想を脳科学する

*感覚ーボディスキャン・ヨガ二ドラ・食べる瞑想・歩く瞑想

*意識の調整ーキャンドル瞑想・音の瞑想

*深い瞑想ーマインドフルネス瞑想法

*慈悲の瞑想とその効果

 

 

 

そして2日間のスケジュールです


 

1日目 9.00am-17.30pm

 

ヨガ

呼吸

短い瞑想

イントロダクション/自己紹介

 

*解説:朝のヨガ

*マインドフルネスとは?瞑想とは?

*違ったアプローチの仕方

*①ムーブメント

*②呼吸

 呼吸とは?

 呼吸とストレス反応

*瞑想を脳科学する

*③感覚

 集中とは?

 キャンドル瞑想

 

2日目:9.00am-17.30pm

ヨガ

呼吸

短い瞑想

 

*③感覚

 食べる瞑想

*④感情を空に

 感情と気づき

 感情を脳科学する

 マインドフルネス認知療法

 ヨガ二ドラとその効果

*ヨガ二ドラ

*⑤心の瞑想

 アフォメーション

 笑顔の瞑想

 慈悲の瞑想とその効果

*慈悲の瞑想

 

 

いかかがですか

私も過去にこれほど丁寧に瞑想を勉強したことがありません。


講師:飯塚えみ


2005年よりオーストラリア/バイロンベイへ移住。
もとよりその哲学に惹かれて始めたヨガを更に追求しようと、2007年にオーストラリアにて全米ヨガアライアンスヨガ講師資格を取得。同年、10日間のヴィパサナ瞑想にインドで参加。
その後オーストラリアにて瞑想やヨガトレーニングの通訳として働く。
同時に一般ヨガクラス、瞑想会、「女性のためのヨガ」等のワークショップを国内外で開催。また、ヴィパサナ瞑想のフォーロアップ講習や3日間の断食&瞑想リトリート、呼吸を使った瞑想ワークショップやOSHOダイナミック瞑想に参加するなど積極的に瞑想を学ぶ。2014年Emil Wendel主催の哲学リトリートに参加、更なる呼吸と瞑想を学ぶ。



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定員まであと僅かお席確保できます。

この機会に実践的なマインドフルネスを学んでみませんか。

対象はヨガインストラクターだけではございません。

これからパーソナルプログラムとしてマインドフルネス瞑想を取り入れたいとお考えの方にも最適です。

 

お申し込みは、ホームページ《お問い合わせ・WS開催》より

 

 

お待ちしておりますニコ

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10月入ってはや半分…
なんだか時間の経過が異様に早く感じますびっくり
NY視察旅行まであと1ヶ月ちょっとガーン
それまでにやりきらなきゃいけない課題も山積みです。


八日市店のテナント建設工事も始まります。
スタジオの間取りや内装の打ち合わせを進めながら、今回初導入となるプログラムの準備や認定講習会のスケジュールなどなど…
毎日が慌ただしく過ぎ去っております。


八日市店で導入するプログラムの段取りもほぼ完了となり、やっと皆様にお知らせすることができるようになりました照れ

ホットヨガ、スリングヨガ!勿論ございます口笛
しかーし!今度の一番押しは
スリングヨガに続くオリジナル第2弾ドキドキ

美肌プログラム
ETERNAL オリジナルプログラム
Re-Vive YOGA
スタジオにコラーゲンライトを設置して行うホットヨガでまさしく肌の蘇りが期待できるプログラムです。


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※写真はイメージです

コラーゲンマシンの中でホットヨガを行うようなものデレデレ
とりあえず天井の高さとライトに拘ります。
コラーゲンマシンの効果が期待できる要因はライトとの距離と出力ひらめき電球
直下のLEDではなく拡散される蛍光管を使用します。
そして出来るだけ距離が近くなるよう、スリングヨガを行う天井高スタジオではなく、低めのホットヨガ専用のスタジオに設置します。

以前スポルテックでMEGUMI先生が浴びまくってましたアレです!ゲラゲラ


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この頃から取り掛かっておりワクワクしてました!

プログラム内容にもリカバリー&リバイブ効果を最大限に感じられるよう工夫しております!
ETERNALメンバー様には以前よりお知らせしていたのでたくさんの方が楽しみにして下さっていますラブ
女性が美しくなること間違いなしですぶちゅー



そしてride系のバイクプログラムは、心機一転!!
以前彦根店で導入していた「トップライド」ではなく
音楽と言えば!ブラボー

RIDEプログラム
ブラボーグループのMOSSAプログラム
R30(アールサーティー)

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最近は「暗闇」ブームですが、八日市店でも様々な演出をしていく予定ですのでどうぞお楽しみして下さい!
新たに男性トレーナーの採用も決まり盛り上げてくれること間違いなしです音譜



更にETERNALで大人気のTRXトレーニングに+α
トレーニングプログラム
4D PRO
滋賀初上陸となります全額面、矢状面、水平面の3方向にプラス反発する動作が加わった4Dトレーニング

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TRXリップトレーナーを体につけているようなものです!
これでバーピーも怖くない(笑)
様々な方向性でのトレーニングが可能となりますニヤリ


いかがですか!
八日市店のプログラムラインナップ口笛
現在オープン日についてお問い合わせ殺到中ですが大変申し訳ございません。
工事始まりましたら、プレオープン、グランドオープンの日程をご報告できますので今しばらくお待ち下さい。



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3連休最終日は久々のお休みでお天気も良いので自宅へいるのもったいない!
ワンコ連れてお出かけしよ!


っと言っても、なかなかワンコと一緒に行ける場所もなくてえー?
スタバへGO!!


週末土日に開催した「スリングヨガTT」も無事終了し、新たに3人のティーチャーと3人のトレーナーが誕生しました音譜

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3年目となり既に17期!
スリングヨガTTの特徴は ON TIME!

指導経験なくても参加OKとしています。
だから2日間で伝える事は必要な事のみ!
確実に指導できる方法だけをお伝えします。


エアロビクスをやっていた頃もそうですが、指導者って上級者より初心者の方のクラスを指導する方が難しいんです。

なぜならば、上級者(慣れた方)は動き慣れてるから巧緻性もあり2〜3回見れば真似できます。
しかし初心者の方は、見るのも聞くのも初めての事だらけ!

「あと2回!」とかサインおくってもVサインして真似されますぶちゅーイントラあるある〜

スリングヨガTTも、もちろんヨガやその他指導経験のある方ばかりなら5〜6時間で十分です。

しかし、人前に立つことも初めて!
ヨガやピラティスもやった事ない!
体硬くで体力もあまりない!

そういう方も勿論受講されます。

認定講習を受講するのに、経験者のみ!なんて敷居を作ってしまったら限られた方だけになってしまいます。

こんな事では、日本のフィットネス参加率なんていつまでたっても上がりません。

指導経験がない方でも、十分に練習を積みインストラクターとして活躍してこそ、今後の経済にも貢献できると思います!

因みに今までETERNALで養成を受けたインストラクター殆どが前職が他の仕事をしていました。

養成を終え、直ぐにスタジオ指導経験を積み指導力を上げていきます。

指導歴1〜2年でどこへ出ても立派な指導が出来るインストラクターへと成長しています。
これぞ!OJT!

働きながら学ぶシステム!

三法良しシステムだと思ってますウシシ

今回誕生したトレーナーも、この想いに共感してくれた同士です。

トレーナーが増える事で、これから全国でスリングヨガTTが受講しやすくなります。

指導経験がなくても受講できます。
トレーナーに指導方法はしっかりバトンタッチしました。
ロイヤリティーも何もなく導入コストが抑えられます。

人を育て、ずっと大好きな仕事をしたい音譜
競合する!とか神経質にならず、共存しながらこれからの次世代フィットネス業界を生きて行かねばなりません。

差別化ではなく「独自化」
ここにしかないものを持っていれば、何が起こっても怖くないはず。

もちろんスリングヨガだけでは、何の強みにもなりません。
今や名前を変え色んな空中系がたくさんあるから。

気づかなきゃいけないのは、どんなものでもどうやって取り入れ、どういうサービスとして提供するかです。

ETERNALでは、スリングヨガはプログラムという商品だということだけです。

どんどん流行りのプログラムを導入し、スタジオ集客対策していても、理念がブレていてはお客様は離れます。

アメリカでは、バジェット型のジムが主流で利用料も1000円程なんです。
びっくりですよね‼️
もしそんなスタジオが隣にできたらビビりませんか❓


色々とこれからの事を考え、確実に有言実行する計画たてながらワンコとノンビリ過ごす休日です照れ

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