ハーブから聞こえてくる声は？
こんにちは！yukiです
突然ですが
皆さん、カラダ乾いてないですか？
喉の奥カッサカサではないですか？？
うちはちびっ子たち
が汗かきなので
常にクーラー、扇風機回しっぱなしで
何だかだるーい、喉もカサカサな感じで
めちゃくちゃ喉が渇きます
授乳中なので、カフェイン多いものは
あんまりだし。。。
ということで、よもぎ茶を愛飲
しております
意外とクセがなくて美味しいんです♬
一度お試しあれ
さて本題！のハーブ読み取り🌿
先日行ったハーブの読み取り®︎イベントでも
よく感じたのが
頭がフル回転でお疲れ気味な方が
多いなーということ。
考えれるって凄いこと✨
だけど、休める時はしっかり休めてあげないと
いざって時にフルパワー出せない！
考えごとが止まらない方はとりあえず
お風呂！
頭のてっぺんまでチャポーンと
つかっちゃいましょう！！
たまにはもぐっちゃいましょ！
水の中に耳入れると何だか
不思議な感覚味わえますよん
ほんの5分、10分でもぜひ
リラックスタイムをお過ごしください
呼吸もしっかり深呼吸して
意識的に副交感神経優位にしてあげるのも
良いかもですね✨
もちろんよもぎ蒸しもオススメー！
頭までマントをすっぽりかぶって
汗かくだけで、意外と
人間スッキリしたりするもんなんです
おかま直伝よもぎ蒸し®︎体験したい方は
この指とーまれ🤌
兵庫県明石市の方！
お家でよもぎ蒸ししませんか
こちらからお返事返します
では今回はこの辺で