は〜い、お腹に息を吸って下さいね！

発声についてお話をする時、

腹式呼吸の説明は欠かせません。





しかも私の場合、



「お腹に息を吸って～」



という一言では終わらないですね!





かなり喋ります！



身体の仕組みから、

腹式呼吸と胸式呼吸の違い、

なぜ発声には腹式呼吸が良いとされているのか、

腹式呼吸の仕組み、



などなどを長々と。





何故なら



私が「お腹に息を吸って～」って

意味がわからなかったんです。



とりあえず

お腹を膨らましておこう…という状態でしたσ(^_^;)





同じように感じている方も多いようですね。





私のヴォイストレーニングを受けて



「今まで、お腹に空気が入ると思ってた」と
ビックリされる方もいます。





勿論、分からなくても出来る方はOKです。



ですが、

仕組みを知ると身体の反応が違います。





で、



さらに私自身の身体を使って解説もします。





この写真は

ただ寝てるだけではないんですよ～



身体の動きを見てもらい、

時には触ってもらいます。

すると

参加されている方から

「わ～、凄い‼️」と

必ず、必ず(あえて２回)

感嘆の声があがります。

そして

頭だけで理解していた腹式呼吸が、

感覚としてシッカリとインプットされます！









あの写真の後に、

私の身体がどう変化するのか、





是非、見に来て下さい！





って、勿論、声も出しますよ～


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