元気の秘訣は・・・・・？
「お酒」と「温泉」だそうです。
お酒のお話はいつも楽しく聞いていますよね。
私も大好きだし、何を飲むかで盛り上がったこともあります。
今日は
「温泉」のお話をじっくり聞きました。
なんと！！！！！！
自宅に温泉があるのです。
美子さんが住んでいるのは伊豆長岡。
言わずと知れた温泉街です。
仕事で疲れて帰ったら
温泉
なんて羨ましいのでしょう。
「私たちは温泉は入りにわざわざ出かけるんですよ～」
と言ってしまいました。
美子さんの印象は
無理のない自然体な元気さのある女性なのですが
その秘密がわかりましたね。
あぁ・・・・・・
温泉に行きたいモードになりました。
さて、
温泉に入ると
「ふぅ～」とため息が出ますよね。
その時は喉に力が入っていず、
リラックスした状態です。
発声は喉に力を入れず
そういった状態で出すのが一番ですよ。
私のレッスンやセミナーでは
声を出す前に、ため息を出してもらいます（笑）
中村由紀オフィシャルHPもご覧下さいね。