・眠らない１号 ⚪⚪は効果抜群だった話
コロナに負けるなキャンペーン
おはようございます。
発達に不安のある子供の癇癪やパニックを早期に改善！
ママ専門カウンセラーの清水ゆきこです。
夏休みまで、あと少し。
じいじの家(私の実家)に行きたくて仕方ない、１号のためにも、コロナには落ち着いて欲しい・・・。
実家に行けないと、私も、１号も爆発しちゃうかも(笑)です！
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ストレスが溜まってきている１号。
夜もなかなか眠れません。
我が家は９時に就寝します。
そこから２時間は、何やらモゾモゾと動いたり、話したり。
隣にいる私も、ソワソワしてきて、どうにもなりません。
そこで昨日は、徹底的にタッチケアをしてみました。
まずは指先から。
なでなで～。
続いてお背中を、なでなで～。
頭やお顔もなでなで～、さすさす～。
とりあえず手の届く範囲で、なでなでしていたら・・・。
私が寝落ちしたよ。
タッチケアは、実はされている方より、している方がオキシトシンがたくさん出るんです。
なので、多分１号よりも先に寝てるな・・・。
オキシトシンって言うのは、リラックスしているときにですホルモンで、別名「愛情ホルモン」とか「幸せホルモン」とかって言われています。
このオキシトシンが、自閉っ子は少ないという結果も出ており、海外ではオキシトシンを使って、自閉症の症状への治療なども行われています。
日本でも、大学病院で治験を始めていますので、あと数年もすれば自閉症の症状緩和へ普通に使われるようになるかもしれないですね。
そんな、医学界でも注目されているオキシトシン。
ママがなでなでするだけで増やせるんだったら、やらない理由が無いですよね。
さらに、自分のイライラにも効果ありなんですから、ドンドンやっていきましょう。
まずは背中や頭からやるといいですよ。
詳しい方法や、エビデンスが知りたい方は、個別相談でもお話ししています。
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■かんしゃくを起こす子供が、自分で考えるようになってきたように見える。かんしゃくへの対応も子供に寄り添ったものだと腑に落ちて実践できた
■自傷していた子供が、受講後4日ほどで変化がみられてきた。
■暴言を吐く子供にママもイライラしていたけど、子供が自分の感情を自分で落ち着かせようとするようになってきた。ママ自身もイライラすることなく、子供の可能性を信じていいと思えるようになった。
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子どもの行動について、どうしてこんなことをするのだろうといつも悩んでいましたが、質問に対して丁寧に的確に答えてくださり、納得できました。
友人に相談しても男の子だからそんなもんじゃない？と言われ続け、この悩みは自分しかわからないとばかり思っていましたが、ようやく話が通じる方とお話ができたことを嬉しく思いました。
良い経験になりました。
ありがとうございました。
優しくて親身にお話を聞いていただける印象でした。
悩み事にお答えいただき、今日から実践できることを教えていただけたのでとても嬉しいです！
これからもご相談させていただきたいと思います。
よろしくお願いいたします！
ありがとうございました！
どんな悩みでも、わけのわからない質問や文面でもきちんと一つずつ拾って考えてくださって、返事をしてくださって、それがとっても心救われました。
見ず知らずの私の質問にこんなに親身に考えてくださるなんて最初は思っていませんでした。しかし、話せば話すほど、ほんとうに一緒に考えてくださって、1人で悩んで誰にも相談できなかったので、本当に救われました。
最後まで受け止めてくださりありがとうございました！
また何かありましたらよろしくお願いします！
ありがとうございます！自信を回復できる環境、的確なアドバイスでいつも助かります！
心に沁みます。
またいろいろ考えてみます。
また何かありましたらよろしくお願いします！
ポジティブな、笑顔な育児素晴らしいですね
羨ましいです。
何事も発想の転換ですね！
こうやって話せる場所があるだけで救われます。
長々とすいません、ありがとうございました。
yukiママさんの言葉ではっとしたのですが息子凄く楽しそうなんです！！
本人の気持ちを大事にこれからも行きたいと思います。
ライン公式アカウント始めました。
軽度知的障害＆自閉症スペクトラム障害の１号
グレーな２号
アスペな旦那と一緒に
日々楽しい毎日を送っております。
現在は横浜を中心に
凸凹育児に奮闘するママのための講座を開催中