・痛いの痛いの飛んでいけ～
コロナに負けるなキャンペーン
こんにちは。
発達に不安のある子供の癇癪やパニックを早期に改善！
ママ専門カウンセラーの清水ゆきこです。
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子どもが、転んだときやどこかにぶつかったとき。
泣きそうな顔を見て、思わず「痛くない、痛くない！」と言ってしまうことってありませんか？
泣かせないように、痛みを感じさせないように、つい出てくる言葉ではあります。
が！
やめましょう。
その場は、泣かずに済むかもしれません。
グッと我慢して、手のかからない子供に見えるかもしれません。
でも、よ～～～～く考えてみてください。
転んでますよ。
ぶつけてますよ。
痛みの程度はあれども、全く痛くないわけはないですよね。
なのに、「それは痛くない！」とママに否定された、子どもの気持ちは、どうなるでしょうか？
そもそも痛いのに、痛くないって言われたら、認知の混乱が起きますよね。
「痛いのに、痛くないってなに？」
って思いませんか？
これを続けていくと、なんだか大変なことになりそうな気がしませんか？
痛いのに、痛くないと言われてしまえば、この人は自分のことを理解してくれない人だと思いますよね。
自分の考えは伝わらないと思い、何も話してくれなくなります。
安心して過ごせる場がなくなるので、いつまでも心は不安定で、発達にも影響を及ぼします。
さらに考えていけば、自己肯定感の低さや、二次障害の誘発などなど、いくらでも出てきそうですね。
もちろん、痛いことを否定しただけで、そうなるとは言いません。
でも、子供にとって、大きくそして大切な部分であることも確かです。
では、こんな時どうしたらいいでしょうか。
それが、
痛いの痛いの飛んで行け～
に、なるんです。
これ、ただのおまじないだと思ったら、大間違い！
脳科学的にも認められた、最高の方法なんですよ～。
人の感覚って、すべて脳で処理をしています。
で、この「痛いの痛いのとんでいけ～」って、まずは転んでぶつけたところをさすってあげますよね。
この「さする」動作が、脳の中では痛みよりも優位に反応するんですって。
つまり
さする＞＞＞＞痛み
と、脳が解釈してくれるんです。
さする・触れるが脳に与える影響は、タッチケアでもお話しするのですが、生物学的な根拠も、バッチリあるんですよ！
さらに、「痛いの痛いの～」という呪文で、痛みを共感してあげて、最後にはどっかに行け～！と吹き飛ばしてくれる。
痛いの痛いのとんでいけ～は、最高の支援方法だったんですね。
この、「痛い」という刺激だけでなく、どのようなことでも、子供が感じた刺激を否定しないということは、とても大切です。
他人から見た感覚は、本人の感じている感覚とは違います。
まずは共感して、肯定する。
ここから始めることで、その先にたくさんの道が見えてきますよ。
ちなみに、私は看護師なので、注射や採血なんかをやったりします。
そんな時の掛け声は、
「はい、痛いよ～。」。
共感の先取り(笑)をしていますので、ノークレームでございます。
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子どもの行動について、どうしてこんなことをするのだろうといつも悩んでいましたが、質問に対して丁寧に的確に答えてくださり、納得できました。
友人に相談しても男の子だからそんなもんじゃない？と言われ続け、この悩みは自分しかわからないとばかり思っていましたが、ようやく話が通じる方とお話ができたことを嬉しく思いました。
良い経験になりました。
ありがとうございました。
優しくて親身にお話を聞いていただける印象でした。
悩み事にお答えいただき、今日から実践できることを教えていただけたのでとても嬉しいです！
これからもご相談させていただきたいと思います。
よろしくお願いいたします！
ありがとうございました！
どんな悩みでも、わけのわからない質問や文面でもきちんと一つずつ拾って考えてくださって、返事をしてくださって、それがとっても心救われました。
見ず知らずの私の質問にこんなに親身に考えてくださるなんて最初は思っていませんでした。しかし、話せば話すほど、ほんとうに一緒に考えてくださって、1人で悩んで誰にも相談できなかったので、本当に救われました。
最後まで受け止めてくださりありがとうございました！
また何かありましたらよろしくお願いします！
ありがとうございます！自信を回復できる環境、的確なアドバイスでいつも助かります！
心に沁みます。
またいろいろ考えてみます。
また何かありましたらよろしくお願いします！
ポジティブな、笑顔な育児素晴らしいですね
羨ましいです。
何事も発想の転換ですね！
こうやって話せる場所があるだけで救われます。
長々とすいません、ありがとうございました。
yukiママさんの言葉ではっとしたのですが息子凄く楽しそうなんです！！
本人の気持ちを大事にこれからも行きたいと思います。
ライン公式アカウント始めました。
軽度知的障害＆自閉症スペクトラム障害の１号
グレーな２号
アスペな旦那と一緒に
日々楽しい毎日を送っております。
現在は横浜を中心に
凸凹育児に奮闘するママのための講座を開催中