2014年に一条工務店のおうちを建て、
仕事や子育てをしながらでも
簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪
夫婦+子供2人+ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。
整理収納アドバイザー1級
インスタグラム■yukiko_ismart
▶▶自己紹介はこちら
ドッグカフェ経営:DogCafe RUDI
プロデュースブランド「enn.」
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)
ご訪問ありがとうございます
今日は気まぐれ更新です
どうもこんにちは!YUKIKOです
先日、娘がめずらしく
体調を崩して学校をお休みました
家で仕事💻があったんやけど
「ママと一緒におりたい」と、
リビングに布団を敷いてあたいを見つめながら
寝落ちしてはりました
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
ずっと食欲なかった娘に
何やったら食べられそう?
って聞いたら
とポツリ
ちょうど、特別なおうどんがあったので
あったか釜玉うどん🥚を一緒に食べました
香川県民が愛してやまない大行列の人気店、
池上製麺所のおうどん、ご存じですか?!
「釜玉うどん」で超超有名なお店です
あの味を家でも楽しめるなんて良い時代やわ~
もっちりツルツルで
ほんまに現地で食べてるような美味しさで…
麺がアツアツのうちに
卵とチーズと明太子をガーっと混ぜて
いただきますいやほんまたまらん。
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
いよいよ朝を迎えてしまって
どんどん空が明るくなっていくと
さらにプチパニック。
いやプチちゃうな、普通にパニック。
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
最近はようやく、
よ~~~うやく、
少しずつ眠れる日が増えてきたけど
やっぱり「また眠れなかったら‥」
って思うと夜がちょっと怖いです
克服したくてやっている
自分なりの「眠活」は‥‥
1にも2にも
とにかくリラックスすること!!
頭の中も身体もリラックスモードになる方向に
自分でもっていくようにしてます
マインドフルネス瞑想をして
「今」だけに意識を置いて
あれこれいらん事考えんようにしたり
大好きなアロマスプレーを
まくらにシュッとして
眠る空間をリラックス空間にしてみたり
ラベンダーが入ってる
このブレンドスプレーが
ずっと気に入って使ってます↓
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ease-aroma/cabinet/blend/winter/winter_s_100ml.jpg)
最近は、お守りがわりにサプリも飲みはじめてみました
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
ストレスの
ギャバとラフマのW機能性取得サプリメント
GMP認証された国内工場製造で、
海外製が不安な人にも◎
いつも、夜ごはんのタイミングで
飲むようにしてます
食品やからいつ飲んでもOK♪
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
前回の記事を読む▼