年末のお買い物。ゴミ袋も多めに買おう！
さあ、昨日の続きですよ
ウェットシートで
あちこち拭いてきましたかー？
「いや、見てきたけど
あそこに手をつけたらきっと
年を越せなくなる」
などと思う場所は
見つかりましたか？
おめでとうございます！
＼(^o^)／
だってそこは
あなたがずっと
見て見ぬふりをしてきた場所ですよね？
思い切って見てきた
それが素晴らしいのです。
①あなたに元気と時間があるならば
そこを空っぽにしてみてください。
「捨てる」ことにとらわれず
「空っぽ」にフォーカス。
すると大きな変化が
イヤでもやってきますから
どうぞお楽しみに。
②そこまでの元気と時間はないならば
ざっと見渡して「明らかにゴミ」を
捨てましょう。
すると「もう捨ててもいいかな」
というモノもきっと出てくるはず。
ゴミ袋を手に、いざ！
③とてもそんな元気はない
忙しくてそんな時間もない
というあなたは
その場所をパチリ！と
撮ってみてください。
不思議なもので
肉眼で見るより写真に撮ると
より悲惨に写ります。
それがモチベーションになるので
新たな課題にいたしましょう。
あ、まず写真を撮るのは
すべての方に有効です✨
断捨離が済んだあと
「わたしこんなにがんばった」と
悦に入るため。
ビフォーアフター写真を見ながらいただくお酒はそれは美味しいものですよ。
起きたら全身筋肉痛でした。
昨夜「筋トレ納め」をしてきたからです。
今年もあと２日。
やれることはまだまだある。
さあ、今日も動きましょう❗
ありがとうございます。
あなたのひと押し、嬉しいです(*^^*)
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