おはようございます。

先週の水曜日は社休日だったので、

引継案件を

処理しようと思いつつも

心身共に疲労しきっていて、

何も手につかない一日でした



水曜日の朝ごはん:

中華粥
なめこと葱の味噌汁
鯵の干物
冷奴
鰤の刺身

なんとか流れを変えようと、
とりあえず朝ごはんを作って
一休みしてから掃除。
買い物にも行く予定だったので、
運動がてらに散歩



散歩しては
気になっていた
軽食、喫茶と書かれたお店に
足を運んでみたら、
店内はスナック。
年配の方々が歌っているという




そんな中
ハンバーグ定食をいただきました。
たまにはこういう雰囲気もよいかな。
楽しそうに歌われているとか、
人の楽しい、
は伝染するのがいいなあと

散歩して戻ってきてからは
結局洗濯くらいしかできないまま
晩ごはん。
この日はまだ
お弁当作りをしていなかったので、
カキフライを作りました


水曜日のお弁当:

カキフライ
中華粥(平野農園梅干付)
大葉
かにかまマヨ和え
塩茹でほうれん草
ひじき煮
ポテトサラダ
トマト
エリンギのポン酢煮

原価450円。
下書き保存していたら
消えていたという…
あらためてもう一度記載。
カキフライ、
美味しくいただきました


異動、
というか
正確には今の事業所が消滅して
他部署に吸収されるような
形になるのですが、
この忙しい中
今晩から上司と関西方面に
出張です。
今日どこまで
仕事詰めることができるかな…

コース料理を作り終えて、
課題や反省点が出てきたので
少しでも多く勉強したいところ

スピードと時間の有効活用


今日も
よい一日に
なりますように