おはようございます。

あっという間に

今週がスタートしてしまいました。

体調は今ひとつ。

早く仕事を終わらせて帰りたい…


金曜日の朝も

体調も今ひとつでした。

夜も途中目が覚めてしまったので、

お弁当作り

どうしようかと

布団の中で考えながらも

なんとか起きました



今週最後のお弁当は
れんこんの煮付けと
かぼちゃ煮が余っていたので、
これをメインにして
肉魚のない野菜弁当にしようと
思っていました。
毎朝起きたら、
BSNHKのクラシック番組を
流しながらお弁当作り。
身体の動くままに
天ぷら揚げて
おにぎりを握りました


金曜日のお弁当:

れんこんとかぼちゃの天ぷら
トマト
塩茹で小松菜
切干大根煮
ポテトサラダ
椎茸の甘煮

原価137円。
びっくりするほど安かった(笑)。
かぼちゃのカットの
安くなったのを
買ったからかな。
メインも肉や魚がなかったし。
こう作れば安いんだな。
天ぷらなら
野菜もメインにできるし
美味しく食べれるし、
かつ健康的で
よいかもしれません

しんどくても
やることはしっかりやって
明日に繋げられる一日にしたい

昨日のスーパーマルサンの買い物は、
宮城県産のつや姫5キロ1499円と
インスタントラーメン5袋入り199円。
お米が安いのはありがたいです。
いつもこの値段の時に
早めに買っておきます

今日も
よい一日に
なりますように