おはようございます。
新たな一週間のスタート、
本当に時間の過ぎるのが早い…
月曜日のお弁当:
焼鯖
れんこん煮おかか和え
かにかまマヨ和え
塩茹でほうれん草
玉ねぎのマヨおかか炒め
ごはん(つや姫+もち麦)
会社で滞留になっていたので買った
冷凍の鯖もあと少しで在庫がなくなります。
使ってみたら
意外に便利だったな。
忙しい時にはいいかも。
土曜は月に一度のマッサージに行ったから、
先週のような疲労感はないけど、
歳と共に体調管理と
自分の気持ちの持っていきかたは
今まで以上に考えないといけないなあ
穏やかな一日になりますように