こんにちは～！
昨日のご報告もたくさん見て頂きありがとうございました！
あたたかいコメントも本当にありがとうございます♡
また続報書かせていただきますのでよかったらお付き合いください！(ぺこり)
年末年始の体重増加キャンペーンの時期が近づいてきましたね…
夏の間に減った体重も、おいしい秋の味覚と年末年始のイベントであっという間に増加しちゃう…って毎年悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか💦
今年４キロ痩せたドキコだけど・・・
最近またカフェラテも飲んでるし（や、やっぱりおいしい…
）
ちょっと食欲が増加中なんです～
こうなると一気にリバウンドしちゃいそうなのでここらでぐっと気を引き締めなあかんなって思ってます…！
今回はそんな誘惑の多い年末年始にぴったりのアイテムを２つオギャドキ倶楽部で取材させてもらったので、ぜひこちらからもご紹介させてください
３粒のご褒美タイム！
これめっちゃくちゃおいしいよ〜！！！
タマチャンショップのしあわせミックスナッツ！
え、ダイエット中なのにチョコ！？
って思われちゃうかもしれないけど
経験上過度なガマンは絶対に続かないってオギャドキよーーーくわかってるので
ストレスにならない程度に食を楽しむことは長くダイエットを続けるのにはかかせない要素だと思っています！
ナッツはダイエット中のおやつにもぴったりの食材ですよね
こちらはナッツがチョコでコーティングされてるんですけど、使われているナッツはなんと７種類！
しかもよくある「アーモンドチョコ」とは
食感が違うねん。
まわりのチョコがぱふっ！ふわっ！と柔らかくって
スーパーのアーモンドチョコとは別物！
お口に入れると周りのチョコがとろ～～っととろけてめっっちゃくちゃおいしいんです～！
甘すぎずビターなチョコなので飽きずに食べられますし、食物繊維がとれるイヌリンも含まれています！
美容成分たっぷりの７種類ものナッツ
食物繊維がとれるイヌリン
そして幸せをくれるチョコレート♡
食べ応えがあって３粒くらいでも十分満足できるので、オギャドキ、ダイエット中のおやつにも全力でおすすめしたいです～！
こちら３袋1,490円のところ
今だけクーポン利用で１０００円ぽっきりなのでぜひ食べてみてください～♡
そしてもうひとつおすすめしたいのが
楽天ランキング常連のサプリメント・・・
コレウスフォルスコリ！
コレウスフォルスコリ・・・？
聖闘士星矢に出てきそうな名前やな
って思ったのが初めの感想なんですけど
コレウスフォルスコリとはインドやネパールに自生するシソ科の植物のことで、アーユルヴェーダでも用いられてきたハーブのことなんだそうです！
コレウスフォルスコリには植物性の食物繊維がたっぷり含まれているそうで、まさにダイエット中の栄養補給にぴったり！
年末ってイベントや外食が多いので、食生活が乱れがちじゃないですか💦？
そんな時はサプリに頼っても私いいと思うんです。
これなら持ち運びもできるし外食でお野菜足りてないなぁ…って時にも簡単に栄養補給できるのであると頼もしいサプリメントだと思っています♡
こちらは通常1500円のところ1000円オフクーポンが使えて
なんと500円ポッキリでお試しいただけます！
詳しくはオギャドキ倶楽部でも書いているのでぜひ参考にしてもらえたらうれしいです～
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↑このトップ画像で着ているブラウンのコーディガンがめっちゃかわいくてお気に入りだったのですが、もう完売しちゃいましたね💦
糸から作っているのでたくさん作れず申し訳ございません…！
来年はもう少し対策を考えたいと思っているのでよろしくお願いします🙇
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