1/18 グラウンド練習 ♪( ´▽｀)

皆さんこんにちは！！

今日ブログを書かせていただくのは「μ(ミュー)」です！！

よろしくお願いします！！

今日は週に一回の校庭練習でした。

が、体育の授業でマラソン大会の練習をしているので疲れている人も...

〜今日のメニュー〜

　短距離

　　100・200・100 ×3

　長距離

　　3000mペース走

　投てき

　　メディシンボールドリル、助走ドリル、　　　専門練

最近学校で感染症が流行っているとかなんとか。

陸上部でも体調不良の人が出ているので皆しっかり休んでほしいところですね。

written by μ