みなさんご機嫌いかがでしょうか？
今日ブログを書かせていただく「ブロスキー」です！よろしくお願いします。
今日も風がビュービュー吹いて死ぬほど寒い中練習をしましたーーー❗️❗️❗️
〈今日のメニュー〉
全体
外周、ストレッチ、ドリル
曲ドリ、メディシンボールドリル
でした。
曲ドリの種目はどれもきついですが、自分はとくに体幹や腹筋を鍛える桑田佳祐の曲とひたすら腿上げをする嵐のMonsterが嫌いですね😇（こんなこと言ったら怒られそう）いつかきついと思わなくなるように頑張ります！
まだまだ寒い時期が続きますが引き続き練習に励みたいと思います！ありがとうございましたーーー！
written by ブロスキーー