皆さんこんにちは！お久しぶりです♪
「ベージュのセーター乾かなく
て11年目の友達に叱られた」
です‼️‼️‼️
ブログを書くのが久々すぎて、みんなの書いたブログを参考にしながら書いてます(⌒-⌒; )
今日のメニュー
短距離
300＋200＋100＋50 × 1
（一年女子は練習後スタブロの練習もしました）
長距離
1000 × 1
今日のメニューは昨日のメニューよりかはキツくありませんでしたが足の筋肉痛が治っておらず、そこの部分ではきつかったです、💦
そして一年女子はミーティング後、スタブロの練習をしました！
大会前になると毎回始まるこのスタブロ練習ですが、すごくすごく苦手です、まだ納得いくスタートができてません（ ; ; ）
みんなでコツを教え合いながら練習してました！！
そして最近筋トレしないと！やばい！と思っているので自主的に筋トレのYouTube見ながらしていきたいと思います毎日続けるの苦手ですが、頑張ります💪🏾！！！！
おすすめの筋トレ教えてください！！！
そしてーーーーー〜
今日はなんとなんと合唱祭でした！！
1.2年生、合わせて14組の歌が聞けて楽しかったです！！
他クラスの歌を聞いてる時は雪陸のみんなをずっと探してました🥹🔥
みんな歌が上手すぎてました‼️‼️‼️‼️‼️
あとー、写真を撮るのを忘れてしまいました💧
練習の様子が見せれなくてすみません！
次回、ブログを書く番がきたらいい感じの写真をいっぱい載せます！
久しぶりにブログを書きましたが、書いてみるとやっぱ楽しいです🎶
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「ベージュのセーター乾かなく
て11年目の友達に叱られた」