皆さん！お久しぶりです！PON爺です
今日から始まりました『リレー形式』ブログ
第一走者に指名されたのはなんと私！
昨日の夜から何を書こうか悩みに悩みに悩んだ結果！
今回は、一年時の部活中に撮った写真 を公開したり､ PON爺の暇のつぶし方 について書いていきたいと思います
さて一枚目はこちらの写真！！
､､､なんか歪な星形ですね
この写真は恐らく初秋ぐらいの時に撮った写真だと思われます
つらい練習の合間で気分転換によくこんなことをしていました
続いて２枚目
こちらも歪なハートの形の写真ですね…
この写真は、等々力陸上競技場のサブグラウンドに遠征に行ったときの写真ですね！
今はコロナの影響でこのサブグラウンドで練習することができませんが、いつの日にかまた、
ここで部活をしたいです
そのときにはもっと綺麗なハートを作ってブログで報告します
さて、このあたりでPON爺の暇のつぶし方について書いこうと思います。
突然ですが 皆さんは、家にいる時間なにをしていますか？ 私はといいますと最近
インターロックエクササイズ
なるものにはまっております！！
このインターロックエクササイズとは簡単にいうとリズムにのって踊るトレーニングみたいなもので体幹や日頃使わない筋肉を使い運動不足解消にもつながると思います！
今だからこそこういった運動やエクササイズをすることで体や心の健康状態を保ってこのつらい時期を乗り越えていきましょう！
ということで、今回のブログはここまでにしたいと思います。
正直、久しぶりにブログを書いたのでかなり時間がかかってしまいました
もし、またブログを書くときにはもっと皆さんに楽しんでいただけるようなブログを書けるように頑張りたいと思います
そして、明日のブログを頼りになる男
しょーたに任せたいと思います。
2走者目として頑張って！！
written by PON爺