皆さんこんばんは！ブログに何を書けばいいのかよく悩むココナッツ🥥です。お久しぶりです☺︎
ブログの内容を毎回考えるのは私にとっては難関なんです笑
《練習メニュー》
〈短距離〉
・曲ドリ
・長い坂×3
・短い坂×2
・ハードルドリル、大ハードル
・筋トレ など
〈長距離〉
・大ハードル
・ジョグ
・3キロコース×2
・筋トレ
など
今日も寒かったですね〜
明日は都心でも雪が降るそうです☃️
昔は楽しみにしていた雪の日が今では家にこもる日になっちゃいました。あの無邪気さはどこに行ったのやら👨🏻🦳
そして明日はセンター試験があります。
今までの努力を出しきれるよう頑張ってください！先輩方の努力が実ることを祈ってます。
雪陸一同応援しています！
皆さん今日もお疲れ様でした！
それでは！
written by ココナッツ🥥