題名が思いつかず前回のに「また」つけた
だけのイケイケです。今日は体調不良や用事なので休む人が多くいつもより少ない人数での練習でした。
⦅練習メニュー⦆
〈短距離〉
・100m、200m、300m、200m、100mの
ピラミッド×2セット
・スタート練習
〈長距離〉
・1000m×3
・3000mSCにでない人 400m×5
・3000mSCにでる人 5分間走×3
今日は台風がきて練習できないと思いましたが起きたら台風はどっか行ったので上の写真の通り晴れたすごい熱い日でした。ですが途中で急な強い雨と風が吹いてきました。
これがその写真ですこの少年Sはすごい風を
受けて「え、これ飛べる」と言って
いました。ぜひいつか飛んで欲しいですね。
今日は体調不良で休んだ人が4人もいました。
競技会まで1週間を切っています。明日はオフなのでしっかり休んで明後日からの練習も
頑張っていきましょう!
今日は以上です。ありがとうございました。
written by イケイケ