4月12日(金)異常気候

こんにちばんは！2年のサマーtreeです。タイトルにもある通り、寒い日や暑い日が続いていますね。早く安定した気候になって欲しいです。

【今日の練習】

短距離

・チューブ走×2

・30m×2 50m×3 70m×3

・タイヤダッシュ×6

長距離

・20分間走

・坂ダッシュ

走ってる姿の写真がなくてごめんなさい🙇

本日は1年生がスタディーキャンプなので2、3年生で練習を行いました。今日は短長距離共にかなり走ったのでしっかりケアをして寝ましょう。

あと一週間後には支部総体があります。それぞれのやることをやり、悔いのないように頑張りましょう！

最後に最初にも言いましたが、最近は不安定な気象が続いています。皆さんも体調管理にはくれぐれも気をつけてください。

今日は以上！

written by サマーtree