young brotherです。
新学期が始まり1年生も入部してくれています。これから一緒に頑張りましょう！
さて今日はとても寒い中の練習でした。
北風がとても強かったですね。
〈今日のメニュー〉
•短距離
30m走とチューブ走
•長距離
800組 200m5本2セット
1500組 5キロのペース走と500m1本
5000組 1000m3本2セット
本日は以上
written by brother
こんばんは。
20日と21日には支部の大会があります。一人ひとり自分の目標に向って当日悔いを残さないように頑張りましょう！