雨が降ると、練習場所は校内になります。
限られた環境でも、やりきった！と思えるような練習をしていきます！
雪谷高校の玄関にある階段が、今日の練習場所です！
(階段を通る人もいるので、その点は配慮しながら行っています。)
一段飛ばしや・・・
脚を持ってもらって、腕で階段を登っていったり・・・
ポイントは、腰が落ちないようにすることです！
今週は筋トレ週間と言っても良いくらい、筋肉を追い込んでいきますね！
筋肉大好きな僕にとっては、非常に良いことだと思います！帰宅後すぐにタンパク質を取りましょう！
(あ、ちなみに今日の写真はSeabass君に撮って貰いました！)
「写真を撮っていない？OTOKO、おめーサボったな？」
とお思いの方もいるでしょう。(いないと信じたい)
今日は、やばちん君とうーまん君とで、10月の後半に行われる国士舘大学の競技会の申し込み手続きを進めていました！サボった訳じゃありません！
来週は日大競技会に参加します！
ベストが出す為にどうすれば良いか、今までやってきた事を逆算して考えてみましょう！
次のステップへ繋げられるか！？
あ！明日は学校説明会が行われますね！
陸上競技部はグラウンドor中庭にて練習を行っているので、興味があれば是非声をかけるなり、見学するなりしていってください！(こちらからもアプローチをかけます！笑)
Written by OTOKO