12月25日 | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!


今日はクリスマス🎅🎄🎁ですね!
下校途中には雪⛄❄が降っていました。


そんな今日は、前半は中庭で全身体操,ハードルドリル,SAQを行い、後半はグラウンド全面での練習でした。

長距離、短距離、棒高跳、投擲にわかれて練習を行いました。

長距離は外周、短距離はタイヤ引き、投擲は円盤のターン練習を行いました。

今日は今年、全員が揃って練習をする最後の日でした。
明日からは競歩が大井での合宿、棒高跳が群馬での合宿となり、その他の種目は学校での練習となります。

今年の練習もあと僅かなので、しっかりとした目的を持って悔いのないようにしましょう!

1年 いず