8月1日

今日は午前からグラウンドが使えたので皆で全身体操とハードルドリルをやってから種目別練習をしました。
インターハイを見に行ったりサマースクールやオープンキャンパスに行った人もいました。

種目別練習の後はプールに入り、昼食を食べました。

その後は、トレーニングルームに行こうとしましたが目的を持たずに行こうとしていたので無しになり、トレーニングについて学びました。

これからは、ちゃんとトレーニングの時でもしっかり意図を持ってやるようにしていきましょう

一年  もみじ