こんばんは
短距離の女子です!
昨日、今日と大井競技場で秋季大会がありました
自分は100mと200mに出ましたが、どちらも記録更新なりませんでした…
まずどちらにも共通して言えることは
｢スタートダッシュが甘い!!｣
と言うことです
いまだにスタブロが上手く使えていないと
痛感しました
200mに関しては、
100mのタイムと比べるともっといけるはず
なので、ビビらないで最初っから全力で
走れるよう練習していきたいです
これから冬季練が始まります!
自分は｢スタートダッシュ｣｢スタミナ｣｢ピッチ｣に気を付けて練習を行っていきたいと思います(^O^)
大会は来週もあります!
気を抜かず、全力を出し切りましょう!
