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色々な物にはまって、飲んでいたのですが、最近は、ハーブティーを飲むことが多いです。
色々な物にはまって、飲んでいたのですが、最近は、ハーブティーを飲むことが多いです。
正月に、お茶専門店のルピシアで福袋を購入したんです。ノンカフェインのものだけのセットで、何種類も入っていたので、順番に楽しんでいます。やっぱり家では、ゆっくり、すぐ寝れるようにノンカフェインが良いですね。
ルイボスティーがお気に入りだったんだけど、すぐ無くなっちゃって、今は、別のハーブティーです。ルイボスティーの小さいティーバックでも買ってこようかな。寝る前に、温かいルイボスティーを飲んで寝たいなぁ。探してこなきゃ。
事務所などでは、コーヒーを飲むことが多いのですが、飲みすぎると、調子悪くなるんですよね。肌の調子が悪くなっちゃって、夜にハーブティーを飲むようになったら、少し改善されてきました。関係あるのかなぁ。
今度は、抹茶に挑戦してみたいな。母親に茶道でも習おうかと思っている今日この頃でした。