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• ちょっと懐かしいプロフ画像もう3年前誰でもちょっとしたきっかけで変われると思うのです...
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  ピンチへの備え
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  ８月オンラインレッスン 日程
• 朝津味バレトン講座開催中です最近はレッスン前にボールリリースで下半身を解してから...
• オンラインレッスンにも励んでおります☆自宅だから思いっきりできる☆誰も見てないから無...
• 対面レッスンも再開してきてます。津市中央公民館にてバレトン自主講座。第２，４水曜日...
• だいぶ時差発生してますがアナウンサーから学ぶ話し方講座、２回目を受講。もともと人前で...
• 追悼
• 代行で担当させてもらってるバレトン講座。令和2年度2期初回レッスンでした！参加の皆さん...
• 今日のオンラインレッスンはリンパストレッチ（ザ・スローリンパドレナージュ）夜、これを...
• 長女の通学リュック。諸事情で辞書や資料集を持ち帰るように指示があったらしく、持ち帰る。...
• オンラインサークルのメンバー様向けインスタライブ二の腕対策！私は筋力ないので腕立...
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  夏の準備
• 朝津味バレトン講座開催曜日が月曜になり再開してますいつものメンバーに加えて、...
• 松阪のキュルミネチーズケーキパパちゃんが買ってきてくれた濃厚で硬めな感じが私の大...
• 遂にここまで育ちました長女の国語辞典いったいどこまで増えるかな〜#国語辞典 ...
• 津市中央公民館でバレトンサークル密回避できる広ーいホールです！7月に入りコロ...
• アナウンサーから学ぶ話し方講座（タイトル違うかも）目からウロコ、というか痛いところ...
• 体脂肪燃やしていきましょう！#Repost @balletone_japan (@ge...
• 何年か前、母が仕留めたスズメバチの巣。#血は争えない#この親にしてこの子あり...

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