続く悪天候(;・∀・) | ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪

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水泳、ノルディック・ウォーキングなど
体を動かすことが大好きな私。
毎日の運動で気付いた事、その他身の回りの出来事など、
ノンジャンルの日記です。

今日も札幌は昨日に引き続き雪の結晶悪天候で風が強く台風厳しい寒さ笑い泣き
こんな日は、プールに行ってで泳ごう🏊
まずは朝食ナイフとフォーク
 

久々にサービングボードを使ってみたニコニコ

これ、昨年の春にコストコで格安で購入し、かなり気に入って使っています(*^^*)購入した時に撮影した写真👇

ソーセージ、オクラ入りメープル納豆、ひよこ豆ペースト(コストコ)、白いんげん豆のトマト煮(ハインツ缶詰)などをお好みでパンにトッピング音譜ロメインレタスでくるんでも良しグッ

コストコの商品でお気に入りのパン「メニセーズ」シリーズに新商品が出たということで購入した「クラスティーロール」

これは半焼成の状態で売っていて、自宅のオーブントースターで仕上げて焼き立てを食べられるものラブラブ

このクラスティーロールはライ麦や小麦胚芽も入っていて、ほんのり茶色っぽい。表面がカリッとしていて、中はしっとり風味の高い味わいビックリマーク

先日、購入したトリュフオイルに浸けて食べたら最高合格

サラダにスープ、ヨーグルト、それぞれふんだんに野菜やフルーツを使っています飛び出すハート

美味しくいただきました😋

 

遅い朝食だったので、昼食も兼ねて食し午後からプールへ行き泳いできました(^^)
私は2100mを体を解すように泳ぎ、相方は1000mを必死にあせる泳いでいました爆  笑

 

今日も笑顔で過ごすことができました(*^^*)音譜

健康でいられることに感謝グリーンハーツありがとうございます。

 

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