久々のブログの更新
毎日
バタバタとしています
今度、ラジオにゲストで出る事になりました
ラジオカロスサッポロ【カロスのつぶやき】
打ち合わせ後、パーソナリティー『DJ みっちゃん』と
撮った写真
収録が楽しみです
放送日は・・・後日お知らせしま～す
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
こちらは・・・『羊ヶ丘病院』
ノルディックウォーキング部の様子
６時スタート
新しいスタッフのＴ君、美しいホームを心掛けているようで
私に「
どうですか
」と何回も
チェックを求めていました
なかなか上手ですよ
この日が初体験の
Ｉ先生
色んなスポーツをなさっているとの事で
すんなりと歩けていました
良い感じです
水泳にも興味があるとの事
今度
水泳もやりましょうね
昨年からノルディックウォーキングを続けて下さっている
事務長のHさん、「腰の痛みが無くなってきて本当に嬉しい」と
言っていましたやっぱり健康が一番ですよね
綺麗な
ホームです
これからも楽しくノルディックウォーキングをやりましょう
Ｔ君の後ろの３名はベテラン組
向かって左から・・・
昨年イントラを取得したユニークな
Ｏ先生と
最近マイポールを購入してウキウキしながらの
ノルディックウォーカーＳさん
そして・・・今年イントラを取る予定のＡさん
上手に歩けていますので、今回から少しだけ
ポールを長くしてもらい、更にカッコよく
ノルディックウォーキングをしてもらいました
です
さぁ、皆さん
病院に戻ってお仕事ですね
ガンバって下さ～い
早朝ノルディックウォーキングでした
お疲れ様でした
さぁ、帰ろう
帰宅途中・・・カップルの
リスさんに出逢いました
カワイイ～
私とリスさんは暫くの間
見つめ合っていました
餌を食べる姿もたまらなくカワイイです
朝から良いことばかりラッキー
なスタート
帰宅後・・・
少し庭を綺麗にしようかな・・・
ハーブが好きで何年も前から庭はハーブだらけ
この写真は『チャイブ』花が咲いたので葉は硬くて
食べれません(^_^;)なので・・・観て楽しんでいます
他にも色んな
ハーブを観たり
料理に使ったり
ハーブティーにしたり
ハーブは癒されますよ
ノルディックウォーキングのお知らせ
自然を感じながら 
「ノルディックウォーキング」を私と一緒に
楽しみましょう
野幌森林公園、平岡公園、平岡梅林公園など
清田区、厚別区などを中心に
ノルディックウォーキング体験会、スクールを随時開催しています
ご希望の場所があれば相談に応じます
レンタルポールも用意していますので
全くの初心者でも大丈夫
【お申込み・お問い合わせ】
０９０－５２２５－８０５７（携帯）
yukiedolfin@jcom.home.ne.jp （メール）
までお気軽にどうぞ
プライベートレッスン
も受付け中
協力 ： 北海道キャラバン 
ゆっき♪スイムクラブ
海が大好きで泳ぐのが大好きな仲間と
札幌市内のプールで 
トレーニング会 
を行っています
「ゆっき♪スイムクラブ」が選んだ初大会は・・・
ラフウォータースイム・ジャパンシリーズ
第6戦 「ラフウォータースイム・イン・奄美大島」 でした
【お問い合わせ】
０９０－５２２５－８０５７（携帯）
yukiedolfin@jcom.home.ne.jp （メール）
ブログ村ランキングに参加しています
ランキングアップ
のため「清き一票」をお願いします(^_-)☆
↓ ここをクリック
