パパのお風呂を出待ちする良い子のニャンズ！
昨日4月15日は良い子の日！
良い子の日はパパとママの結婚記念日なのです！
あるとき〜！！！
「ワハハハハ！！！」
ないとき〜！！！
「・・・・・・・・」
18年間ママありがとうの気持ちをこめて！
ミスド！！！
なんか文句あっか！！！
正月に買った福袋のドーナツ引き換え券がまだ残ってたのよね！
ご馳走をいただきました！
我が家の焼き肉スタイルがこんな感じに進化してます！
パパが1人でベランダで焼く係！
そして食べる係が室内です！
焼き肉屋行くよりもスーパーでいい肉買って家でする方が断然安くて断然うまい！！！
今日の朝ラン！
6.29km 36:41 ペース5:50
今日のチャリ通頑張りました！
今日の筋トレ
懸垂10
腕立て20×2
背筋30×3
クランチ30×3
足上げ腹筋30×3
ワンレッグヒップリフト左右1分×3（1セット増やした）
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！