ロビンちゃんマジであったかいわ！
寒さ対策にロビンちゃん抱っこしてお出かけかな？？？
10年に一度の寒波到来！！！
かかってきやがれ！
気合いだ！
気合いだ！
気合いだ〜！！！
よーし！
行こ〜！！！
今日の朝ラン！
7.17km 39:06 ペース5:27
今日のビルドアップもいい感じ！
寒いし、風も強いしほんまによく頑張りました！
今日の朝ランしたみんな最高オウ！！！
自分で自分を褒めてあげましょう！
朝ランの次のチャリ通が本番！！！
雨とか雪やったら休むねんけど寒いのが理由で休んだら自分に負けた事になるやん！
他人とくらべず自分に負けず！
よーし！
行こ〜！！！
寒さ対策にユニクロの防風ヒートテックと普通のヒートテック手袋を二重にしたけど分厚くなって動かしにくいだけ？？？
寒さ対策に足のつま先にラップ巻いたらちょっとマシな気がする！
なみはや大橋の風がめっちゃキツいけど、ありがたい事に追い風！
でも下りの時の突風でフラフラと怖い！
千本松大橋はクルクルメガネ橋なので追い風と向かい風が交互に！
登りの向かい風は地獄やな！
なんとかチャリ通やりきりました！
10年に一度の寒さを乗り切ったぞ！
もう無敵モード突入やな！
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！