暑くなって最近乗って来なかったけど、クーラーつけたら乗ってきたロビンちゃん!
近況報告!!!
今日は浴衣で登校らしく、下校したらそのまま寄り道で祭りに行くらしい!
諭吉くん高校生活を有意義に楽しんでる様子!
クラブ活動は体験入部であっちこっち回りバスケ部に入部しましたが1ヶ月ほどで退部したと思ったらサッカー部に入部した!
弱小サッカー部なので一年生ながらエース気分が味わえるらしい!
そんな諭吉くんと週末はコチラの予定!
vsガンバ大阪
ヨドコウ桜スタジアム
パブリックビューイング
久しぶりに諭吉くんとお出かけです!
よーし!
行こ〜!!!
昨日の夕ラン
皆さんご存知の若者の間で大流行の加藤陸次樹ポーズをパパもしてみた!
10.33km 59:10 ペース5:44
若干涼しくも感じたけど28°c!
脚の調子が良くなってきて気持ちはペース5:00ぐらいやねんけどね!
スピードが上がらないのは暑さのせいにしておこう!
筋トレ
懸垂12
腕立て25×2
クランチ30×3
足上げ腹筋30×3
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし!
行こ〜!!!