ノーベルグルメ賞 | 諭吉パパの「よーし!行こ〜!!!」

諭吉パパの「よーし!行こ〜!!!」

セレッソ大阪のスタジアムDJ西川大介さんの「よーし!行こ〜!!!」で気合いが入る諭吉パパです!

チュー!!!
ウチの子がかわいすぎるんです!

食べちゃいたい!

ジャパニーズパンケーキタワー!!!

お好み焼き考えた人、天才や!

ノーベルグルメ賞もんや!

キャベツたっぷりで栄養満点でヘルシー!

何枚でも食べれる!(2枚で腹一杯なったけど!)

イチゴ大福!

イチゴ大福考えた人、天才や!

ノーベルグルメ賞もんや!

体調もお腹の調子も完全復活です!

やっぱりしっかり食べれるって幸せ!

今日の朝ラン!

6.06km 38:46 ペース6:24 平均心拍137

筋トレ
腕立て30×2
懸垂12
腹筋30×6

松田瑞生選手は腹筋女王!

私も師匠が毎日腹筋2000回してた事を聞いて腹筋初めて1年チョイで腹筋王子諭吉パパと巷で噂!

知らんけど!

私の師匠!
元祖腹筋女王Qちゃん!


しっかり食べたら
しっかり走る!
しっかり腹筋!
よーし!
行こ〜!!!