ホエーを使ったドリンク

ホエイ／ホエー（乳清）を使ったドリンクを作ってみました。

ホエーに、生姜の絞り汁、蜂蜜、レモンを入れて、炭酸水で割ってみました。

さっぱりで、飲みやすいです！

ホエイ／ホエー（乳清）

高蛋白・低脂肪で栄養価が高く、消化が速くタンパク質合成・インスリン分泌を促進するそうです。

ホエイ豚は、これをえさとして、与えられているから、ホエイ豚と言うそう。





健康度がアップした気がします。笑