ご訪問くださりありがとうごさいます💕

本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました😊💕
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あなたに「キライな人」はいますか?
どんなところが「イヤ」ですか?
☑️こちらが発言・提案しても
「いや、でもさ〜、◯◯はどうするの!?」
とりあえず否定か批判から入る人
☑️『でもね、旦那があぁ言うし…』
『だって会社がこうだから…』
と、できない理由、やらない理由を並べる人
☑️本人は何もしていないのに
「いいよね〜あなたは◯◯だもんね〜」
と言ってくる人
周りにいたりしません!?💦
私は、
今でこそ、近くには
こんな口癖の人はいませんが
高校時代から、
「あ〜あ〜、私も雪絵みたいに
長距離を走る体力があったらな〜」
こういう発言をする人が苦手でした(^^;)
※当時サッカー部で長距離走が早かったんです。
この言葉は、部のメンバーから言われたものでした。
こうやって言う人にかぎって
自分は何もしていないから。。。
私だって、生まれながらに早かった訳じゃない。
むしろ遅かったし、
だからこそ高校時代は、
自主的に朝早く登校して校内で走り込みして
体力向上させようとしてきたんだ!
だから言っちゃうんですよね、
「私だって、何もせずに早く走れるように
なった訳じゃない。
早く走りたいなら、練習すればいい」
って😅
しかも投げやりな感じにー💦
はぁ〜、、、若気の至り、、、
でもね、そこには私の信念があったんです❗️
それは・・・
『成長』『変化』『楽しむ』
キライな発言たち
↓↓↓
☑️こちらが発言しても
「いや、でもさ〜、◯◯はどうするの!?」
とりあえず否定か批判から入る人
☑️『でもね、旦那があぁ言うし…』
『だって会社がこうだから…』
と、できない理由、やらない理由を並べる人
☑️本人は何もしていないのに
「いいよね〜あなたは◯◯だもんね〜」
と言ってくる人
↑↑↑
これらの裏側には
せっかくやるなら楽しくいこうよ!
変化するのってワクワクしない!?
自分を成長させるって、楽しいよね!!
こんな想いと願いが隠れてました✨
そうなんです。
自分自身がこうありたいという想いはもちろん
周りの人にもそうあって欲しい。願い。
本来人間って、
成長に喜びを感じられる生き物のはずだから!
変化を楽しむ。
楽しみながら成長できる。
どうして成長したいかって?
もちろん
自分がもっともっと
幸せになるために
自分が幸せになったら
大切なまわりの人たちにも
幸せが連鎖していくから
これに気がつくことができたのは
現在学んでいるコチラの講座のおかげです^ ^
▽▽
そして、気がついてしまったから!!
変わるのって怖い。
でも飛び込んだ先に、何かが待ってるとも思う。
だからワクワクもある。
そんな複雑な気持ちも一緒に共有できて
お互いに背中を押したり刺激がもらえる
こういう場所があれば
もっと素直に、
感情や行動を表に出せる女性が増えはず。
だからいま、認定講師を目指しています‼️
私は、日本の働くママが、笑顔で
「仕事が楽しい!」
と言える社会を作りたいから。
1月には 1Day講座 開講予定です
まだ試験受かってないのに言っちゃった〜笑
いきなり講座は・・・
という方は、ぜひ!
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《《 11月22日(月) 》》
《《 すべてオンライン(ZOOM)開催 》》
①10:00〜11:30
②13:00〜14:30
③15:30〜17:00
※セッションそのものは45〜60分程度です。
前後のご説明を含め、Max90分ほどお時間をいただきます。
《 こんな方にオススメ! 》
✓「今の自分を変えたいけど動き出せない」
✓「なんだかモヤモヤしている」
✓「自分のことをイマイチ好きになれない」
ぜひアナタの想いを話にきてくださいね❣
《 体験いただいた方のご感想 》
☑️『仕事と育児で追われる毎日でも
改めて自分自身と向きあえた!』
☑️『歳重ねるごとに積み重なるモヤモヤ。
何から考えてもいいか分からなかったけど
ヒントが見つかった!』
☑️『同じワーキングマザーだから、
状況をすぐ分かってくれた。
たくさん吐き出すことで発見があった!』
☑『受けてみて、自分の思っていたことに
初めて気がついた!』
(愛知県 30代女性 3児のママ かほこさん)
☑『考える作業をしてないなとは思ってたけど、
自分で思ってるよりさらにしてなかったみたい・・・。
自分の中の当たり前は
当たり前じゃないんだなーって思いました。』
(愛知県 30代女性 けいこさん)
☑『インスピレーションが湧く内容で、
楽しく参加できた。
背中を押された気持ちになった。』
(東京都 20代女性 A・Uさん)
《《 お申込み 》》
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あなたにお会いできること
楽しみにしております❣❣
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました😊💕
ご訪問くださりありがとうごさいます💕
みなさんは、自分に自信がありますか??
コーチングのことを
『自分に自分で自信をつけてあげられる』
と表現している理由は
他でもない
私自身が、自分に自信はなかったからです。。。
とはいえ・・・
今も決して、100%自信満々!!!
な訳じゃないのですが・・・・💦
でも少なくとも
『自分のことは好き』
と言えるようになりました^^
間もなく38歳!にして、ようやく、ね💦笑
というのも・・・
私は、外見はコンプレックスだらけです。
スタイル悪いし、最近さらに落ちたし、
手足短いし、
歯並び悪いし目は細いし鼻は低くて
笑顔が可愛くなくて
写真に撮られることそのものが
嫌で嫌で仕方ない時期もありました。
内面では、
思い立ったら直感で決めて動いてきたので
それなりに色々経験はしています。
書道もピアノもソロバンから始まり
乗馬にサッカー、タヒチアンダンス、なとなど。
かと思いきや
他人が絡んでくると
途端に行動の始まりが遅れだす。。
「私がこんなこと言っていいのかな?」
「あの人、気を悪くしないかな?」
「周りからおかしいと思われないかな?」
起きていないことを心配したり
見栄を張りたくて
動き出すことができなくて。。
「そんな自分が好きじゃない」
「結局、誇れるモノなんて何も残ってない」
「私に一体『ナニが』ある!?」
「計画性のない自分がキライ」
「分かっているのに変えられない」
ぜんぶ、感じてきました。。。
それでもようやく
『自分のことを好きだ』
と言えるようになってきたのが
コーチングのおかげなんです
(胡散臭いと思ってたのね(笑))
(↑詳しくは前々回記事に書いてます💦)
外見はなかなか変えられないのでね…
見た目は大幅に変化してないんですけど(^^;)
それでも、「気持ちの部分」って
なんだかんだ外見に溢れでてくるんだな〜と
フォトグラファーさんに撮ってもらった写真
なんかを見ると、感じることがあります。
ありがたいことに、
内面やメンタルは変化してきているんです。
今までは、
自分の外側にある
仕事や人間関係、
家事や夫や3人の子ども達、
それらを『どうにかしたい!』と
躍起になっていましたが
めざましく何かが好転する訳でもなく💦
変わったことと言えば
子どもをコントロールしようとして
逆に、子どもの感情を荒立たせていた
くらいで、
求めていた結果ではありませんでした。。。
でも、マインドセットやコーチングを学び
素直に、少しずつでも実践してみると
一歩動いた先に、
元々いた場所からは
変化した景色が見えてくるんです✨
すこーーーしでもいいから、
半歩でも!0.1歩でもいいから!
「自分で自分を変えていく」
これをくり返してきたから
今ようやく
『自分を好きだ』
と言えるようになってきました😊
2年くらい前までは
自分の外側がすべて問題の原因と考えて
夫を恨み、世間が悪いと思い込み、
絶望でいっぱいだ!と思っていたのに。。。
自分でも驚きです(^^;)
わたし以外にも
今までコーチングセッションを受けられた方の
ご感想を紹介させてください。
↓↓↓
☑️『仕事と育児で追われる毎日でも
改めて自分自身と向きあえた!』
☑️『歳重ねるごとに積み重なるモヤモヤ。
何から考えてもいいか分からなかったけど
ヒントが見つかった!』
☑️『同じワーキングマザーだから、
状況をすぐ分かってくれた。
たくさん吐き出すことで発見があった!』
☑『受けてみて、自分の思っていたことに
初めて気がついた!』
(愛知県 30代女性 3児のママ かほこさん)
☑『考える作業をしてないなとは思ってたけど、
自分で思ってるよりさらにしてなかったみたい・・・。
自分の中の当たり前は
当たり前じゃないんだなーって思いました。』
(愛知県 30代女性 けいこさん)
☑『インスピレーションが湧く内容で、
楽しく参加できた。
背中を押された気持ちになった。』
(東京都 20代女性 A・Uさん)
↑↑↑
みなさん、キッカケは様々ですが
晴れやかな顔をしていただけると
伴走する、寄り添う、コーチとして
私も嬉しく思います。
コーチングセッションの詳しい流れは
このブログにも書いていますので
気になる方はご覧くださいね^^
▽▽▽
【自分に自分で自信をつけてあげられる】ふしぎな60分間のご案内
それでは、以下がご案内となります‼️
ぜひご確認ください^^
■無料体験セッション実施日程■
《《 11月22日(月) 》》
①10:00〜11:30
②13:00〜14:30
③15:30〜17:00
※セッションそのものは45〜60分程度です。
前後のご説明を含め、Max90分ほどお時間をいただきます。
✓「今の自分を変えたいけど動き出せない」
✓「なんだかモヤモヤしている」
✓「自分のことをイマイチ好きになれない」
そんな方は、
ぜひアナタの思いを話にきてくださいね❣
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あなたにお会いできること
楽しみにしております❣❣
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ありがとうございました😊💕