6歳･4歳姉妹＆1歳男の子の 3児の母
現役看護師
元検索魔＆ガミガミ母
子育てのお悩みを貴女だけの子育て方法で
悩みを乗り越え育児を楽しみ愛と信頼で包み込む母になる
《親勉チビーズ》
インストラクター
松島ゆうき です
の時
で揺らして寝かしつけて
夏子、春子寝落ち
ここに至るまでが大変ですよね、、、
と思っていましたが
辛い
したり
夜泣きをする娘と一緒に泣いたり
本当に辛かったのを覚えています
3番目の雪男君が産まれる前に
決意したこと
夏子と春子との時間をとる！
ため「ゆるっと睡眠習慣をつける」
ということでした
雪男が寝ている間に姉妹との時間⏰
いわゆるネントレです
泣かせっぱなしは精神的に無理なので
泣かせっぱなしは最小限に
ゆっるっと （笑）
子供の睡眠の本とブログ
インスタグラムを読み漁り
1回だけ3か月くらいに
コンサルもしてもらいました
今の 雪男君は夜も昼も外出時以外は
ベッドに置くと一人で寝て
時々夜泣きするときはありますが
7時間くらいは泣かずに寝てます
（人間だもの夜泣きはするときあると
思えるようになりました
）
そこで実践していることで
ひとつだけお伝えしますね♡
①寝る部屋は日中でも光一つも入らない真っ暗です
（産まれてから1か月は明るい部屋でした）
残りは是非LINEに「ネンネ」とコメントいただくと
お伝え出来ますのでよろしくお願いいたします
全てのお子様に合うわけではないと
思いますが・・・参考までに
寝落ち寸前の雪男
眠くなる前に寝かしつけた方が良き
赤ちゃんは一人で寝る力があるんですって！
夏子の時も春子の時もそう思えなかったなぁ
（笑）
ママが辛いって思ったら
コンサルするのもとってもいいと思います
睡眠不足は地味に
メンタル蝕まれます、、、
睡眠コンサルも
私が伝えようとしている講座も
もとをたどれば
ママの笑顔が見たいから
ママが笑顔なら
家族の笑顔が増え
ハッピーが溢れる
私も辛い時があったから
直接
分かるよって
抱きしめて言ってあげたい！
最後までお読みいただき
ありがとうございました
もっともっと子育てを楽しみたい方！
気になる方はまずこちらから！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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