こんばんは~
おはようございます
こんにちは~
ダイエッター、12年目の YUKIです
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目標❗❗ あと2キロ減💃💃
酵素ドリンクも昨日から飲み始めましたし、せめて、45kg まで落としたいですね
今日の体重はコチラです
数値は以下の通りでした。
身長 155cm
体重 46.4
BMI値 19.3
体脂肪率 28.3
内脂肪率 4.5
基礎代謝 953
アクティブ度 84
お腹周り 73cm
前日比 ➕ 0.4kg
2024.07.04の体重記録です
2024.07.04のごはんです
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